久しぶりのジム

　１週間前の日曜日からどうも風邪気味で体調が悪く、トレーニングに行っていませんでした。

　トレーニングは続けていると、とても気楽にでかけられるのですが、１週間休むと次にいくことがとても難しくなります。久しぶりに行くと、それまでのような重さは上げられなくなりますし、とにかくとても疲れます。根性も弱ってしまっているので、すぐに逃げたくなります。

　今日もそんな気分でした。

　でも、この気分の状態でいるのもつらいものです。体調が少しでもよくなればこの気分から抜け出すためにもトレーニングをしたくなります。

　弱虫がもっと弱虫にならないように、トレーニングをしたくなります。

　トレーニングを始めたのは昨年の５月からですが、これまで何度も弱気の虫にかられながらも挫折せずに続けてきて本当によかったと思っています。

　今年の目標である大会への出場はまだまだ程遠いですが、それでもトレーニングをしている人の体型にはなってきました。

　今後のいろいろな予定のために、トレーニングを続けることには逆風が吹きますが、少しの時間を見つけてでも体を鍛え続けようと思っています。