手足の動きが体を治します

正し手足の動かし方が、健康な体をつくります

鎌田先生とパニック障害

2020-01-07 12:39:11 | 健康

自然良能(蝶形骨、仙骨療法)

 

鎌田先生とパニック障害

 

鎌田先生は長野県の健康寿命を延ばしました。

塩分の多い食生活を改善する事で、

高血圧を抑える事に尽力されました。

 

先生が推奨される食品に、

ウーロン卵があります。

 

卵は以前、コレステロールを多く含む為に、

摂り過ぎには注意とされていました。

 

ところが、鎌田先生の研究から、

その様な事はない事が証明されました。

 

また、卵をウーロン茶に付ける事で、

塩分の多い醤油を使わずに、

同じ様な色を付け、

食欲をそそる効果を期待しています。

 

ところで、

先生は、体調を崩され、

パニック障害を発症されました。

 

先程のウーロン卵。

 

卵・・・交感神経を働かせます。

ウーロン茶・・・カフェインが交感神経を強く働かせます。

 

この事が、

交感神経の働きと繋がりのある、

頸から背中の筋肉を収縮させます。

 

交感神経の許容範囲を使う為に、

周りからのストレス、肉体的、精神的な面のストレスに、

対応出来なくなります。

 

頑張れなくなります。

 

頑張ろうとすると、症状を引き起こす事に繋がります。

 

自律神経に影響を与える食品は控える必要があります。


装具と筋肉

2020-01-05 14:04:23 | 健康

自然良能(蝶形骨、仙骨療法)

 

装具と筋肉

 

装具を利用する事で、

動作が楽に感じる様になる事がります。

 

体に対する刺激は、

筋肉の力を弱くする方向に働きます。

 

例えば、野鳥の足に付けた「かんしきひょう」

付けられた足が細くなっています。

 

筋肉の力を補い、動きが楽に感じられるけれども、

必要な筋肉の力は失われて行きます。

 

悩ましい所です。

 

また、大相撲の力士の方が、取組を終えると、

その場ですぐに、指のテープを取っている姿を見かける事があります。

これは、体に違和感を感じての行動になります。

 

「何か物が良い事をしてくれる」と言う、

感覚があるからに思えます。