参観行ってきました＾＾

■早朝
体重＜52.0＞kg
体脂肪率＜27.3＞%
BMI値＜21.4＞


■入浴後
体重【53.4】kg
体脂肪率【27.6】%
BMI値【21.9 】



朝食
目玉焼きのっけトースト
低脂肪乳
肉じゃが
バナナカスタード



昼食
お茶漬け　ご飯　100ｇ
肉じゃがコロッケ
サニーレタス

今日は参観で早めに行かなきゃ行けないというときに、どうしてもコロッケが食べたくて、急遽作製しました！＾＾
どこまで食いしん坊なわけ・・・＾＾；

でもご満足だったわ～＾＾



おやつ
プリン

そして、プリンまでちゃっかり作ってる私＾＾；

レンジで6分だからね～超簡単です＾＾



夕食
ごはん
肉じゃがコロッケ
木綿豆腐の冷奴
ラタトゥイユ


今日はお弁当参観ということで、行って来ました！！

子どもたちがお弁当食べてる周囲をぐるりと親が取り囲んでいる風景・・・まあ、子どもたちもだろうけど、先生も非常に食べづらそうでした＾＾；


ぼっさんはまさかの順調な食べっぷり！＜絶対遅いと思ってたので＾＾；

皆ととっても楽しそうでね～＾＾
なんかちょっとほっとしたわ～＾＾

よかったよかった～＾＾今日の参観は非常に有意義でした＾＾


で。


明日は3時40分起床って早すぎるわ～～(￣∇￣;)


がんばろうっと＾＾；




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