体重 50.2
運動 なし
あと少しで咳が抜ける~~(´Д`;)
これさえ治れば、踏み台開始!!!(`Д´)/
でも、あれだけ食べた割にまだ体重持ってくれてるところがありがたい・・・といいつつ、数日後?明日くらい?一気に来そうで恐ろしい~~(゜ロ゜;)
朝食
トースト バターたっぷり★
きゅうりとハムのマヨサラダ
バナナ
カフェオレ
ちょっとあっさりめ・・・といいつつ、トーストが半端なく高カロリー^^;
昼食
ごはん軽め
おから
ニンジンとピーマンの炒め物
かぼちゃソテー
おやつ
コーヒー
今日はぼっさんがお友達のおうちに遊びに行ってたので、おやつなーし★
夕食
ごはん かるめ
シチュー つい2杯目^^;
おから
今日は晩御飯も手抜きしまくりでした~^^;
明日まだがんばるにょ★
ダイエットランキング
運動 なし
あと少しで咳が抜ける~~(´Д`;)
これさえ治れば、踏み台開始!!!(`Д´)/
でも、あれだけ食べた割にまだ体重持ってくれてるところがありがたい・・・といいつつ、数日後?明日くらい?一気に来そうで恐ろしい~~(゜ロ゜;)
朝食
トースト バターたっぷり★
きゅうりとハムのマヨサラダ
バナナ
カフェオレ
ちょっとあっさりめ・・・といいつつ、トーストが半端なく高カロリー^^;
昼食
ごはん軽め
おから
ニンジンとピーマンの炒め物
かぼちゃソテー
おやつ
コーヒー
今日はぼっさんがお友達のおうちに遊びに行ってたので、おやつなーし★
夕食
ごはん かるめ
シチュー つい2杯目^^;
おから
今日は晩御飯も手抜きしまくりでした~^^;
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