あなたがほっ、と安心できるものが正解♡

・あなたがほっ、と安心できるものが正解♡

 

 

こんにちは！ゆるりり溝口です。今日は完全にオフ♡

 

朝、ダンナさんのお弁当を作り終わって朝ドラを見た後にちょっと

横になり、起きたら１３時過ぎてました〜！なんてこった笑。

 

 

さっきインスタグラムを見ていたら、以前ハマっていた

スピ系人気ブロガーさんの投稿が出て来て、

 

何気に文章を読んだんですけど、あれ？って思う位

ピンとこなくなってました。

 

その頃感じてた心の隙間が

その人の言葉で満たされる感じがしてた。

 

今は、そのひとからもらった栄養分が

充分消化されて必要がなくなったんだろな〜と思いました。

 

 

 

買い物、ギャンブル、恋愛、薬、実家、食べ物などなど

世間では沢山の「依存」と言われる物があって

 

心理学やスピ系の世界では、「甘えや悪いこと」だと

されている。

 

 

多かれ少なかれ、大勢の人が持っていると思うんだけど、

でもそれ、ほんとに悪いのかな？

 

それを真に受けて、自分の頭の中で依存も甘えも

許されないんだって、自分をとことん追いつめて

 

かえって事態が悪化することにならない？

 

 

私は、過去色んなものに依存して、

 

その度に救われたり、エネルギーをもらいながらなんとかここまで生きて来た。

 

その奥底にある一番大事な真の自分は、ちょっと何かに依存したって、無くならない。

 

全部の経験が、今となってはありがたく感じるくらい。

 

 

人も植物も、自然のものだから

 

同じ様に、芽が出るとき、花が開く時のタイミングなんて、千差万別。

 

ほら、すぐに芽を出せ、自立しろ！って言っても、無理なのもあるでしょ。

 

 

だからもしも今これを読んでいて、

自立できずに依存してしまう自分に罪悪感を感じてしまう方がいたら

 

「甘えられる依存先のある自分、なんかラッキーである！

なんか守られていて、ありがたい！」

 

と、とりあえず思ってみて下さい笑。

 

 

そういう考えでグルグルしてる時って、

状況が自分を責める事で良くなるばかりか

 

ますます膨らんで行く。

 

 

まずは、今あなたがほっとする気持ちになれる考えや、

在り方を選んでみることで

 

エネルギーを軽〜く軽〜くしたら、またふわりと

自分の流れに戻って、自然と動き出していきますから

 

 

エッセンシャルオイルは、柑橘類のオレンジ、グレープフルーツ、

マンダリン、ベルガモットなど

 

気を軽く、明るくリフレッシュさせるエネルギーの香りが

おすすめ。

 

意識的にリラックスするために、使ってみて下さいね。

私もこういう状況になったときに、よく使ってます

 

 

雨の降る時は、雨の降るままに。

晴れの日は、晴れのままに。

 

何がやってきても自分を肯定して、大事にしてあげようね。

 

それでは、みなさま素敵な週末を楽しんで下さい

 

 

 

＜開催＆募集中♪＞

「 6/27(水）ナチュラルクッキングの会」

 

＜メニュー＞

 ＊健康美人を作る

「ディル＆チーズソースのエッグトースト」

＊身体も心もスッキリクリアー
「紫キャベツとヒヨコ豆のマリネ　クミン風味」

＊若々しさとキレイをキープ
「豚とあさりとローズマリーの包み蒸し」

＊紫外線に負けない美肌作りに

「アセロラとベリーのゼリー」

＊フレーバーウォーター

 

 

日時／　6月27日（水）10:00~13:30ころ

場所／　in The Prime（新潟市北区太夫浜4023-178  Pあり）

参加費／　3000円

持ち物／　エプロン、お手拭き

お申し込み、お問い合わせ／ゆるりりナチュラルライフ　溝口までお願いします。

☆☆mail:whiteclober@samba.ocn.ne.jp

お申し込み閉め切り／　６月2５日（月）　残席あと１名様です。　

 

 

 

 

 

 

 

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・アロマクラフト体験1DAYレッスン開催中！

 

 

お一人や、お友達や娘さんとご一緒など、

気軽にアロマセラピーの1DAYレッスンを楽しんでみませんか？

 

オーガニック製品を含む５０本程のアロマオイルの中から

好きな香りや、望む効果を相談しながらチョイスをサポートしますので、

オリジナルレシピをその場で作れます。

 

クラフト製作は下記から選んで頂けます

 

＜ナチュラル手作りコスメ＞

＊ボディースプレー    ＊マッサージオイル    ＊オイル美容液　 ＊ハンドクリーム    

＊リップクリーム  　  ＊オーデコロン　　　 ＊ねり香水　　 　＊口紅　　＊チーク　

＊デオドラントパウダー　      ＊バスソルト     ＊バスボム

 

＜香りのナチュラルインテリア＞

＊ルームスプレー　　＊リードディフューザー　　　＊ハーブサシェ　　

＊消臭ジェル　　　＊アロマキャンドル　　　＊アロマワックスオーナメント

 

（手作りコスメについて／天然の材料や安全なものをベースにしています。

ご使用に関しては、制作者の方の自己責任の範囲でお使い頂きます。

妊娠中の方、持病のある方、アトピーやアレルギー、敏感肌の方はお申し込みの際、

事前にご相談下さい。）

 

講座内容：アロマの基礎と活用術、上記から選んだ作品の製作（作った作品はお持ち帰

り）、ハーブティー付き

料金：１レッスン　お一人様￥2500になります。

（ローズ、ネロリ等の高級精油をご希望の場合は多少料金に＋になります。）

場所：東区のアキュレット内、日時はご相談下さい。

 

アロマのお勉強や体験入門してみたい方は、お気軽にお問い合わせ下さい

企業様、PTAのお勉強会、その他の会合の講座も承っております。

 

 

 

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 「ゆるりりナチュラルライフ」

 

＜お問い合わせ、ご予約はこちらまで↓＞

☆mail:whiteclober@samba.ocn.ne.jp