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春夏秋冬ご馳走さま    具沢山蓮根饅頭

2009-12-03 15:19:14 | インポート

Img_2504_1_1 蓮根饅頭

今蓮根が安く出回っています、小さい蓮根ですが、1パック4本入って、298円でした。

①、蓮根は皮をむかずに酢水に漬けます、山芋は皮をむき、一緒に漬けアクを取ります。

②、人参、椎茸、鶏ミンチ1パックは、出汁で煮て味を付けておきます。

③、ユリネはボイル、銀杏はレンジでチンして皮をむきます。

④、蓮根と山芋をすり折おろします、出汁をしぼった②、と③を混ぜよく練ります、味付けは、塩、砂糖、土生姜です。

⑤、丸く団子のして片栗粉をまぶして、油で揚げました。

揚げたてを土生姜、醤油で頂きました。出汁であんかけにして頂いても美味しいです。

残りの具は蓮根に挟んで揚げました。

薩摩芋、ピーマン、