外に出たくない

重傷です
１週間前はこうではなかった。ウォーキングもやっていたし、買い物に出るのも嫌なんだけどそんなに嫌じゃなかった。
昨日から外に出たくない症候群？が悪化した感じだ。
１週間後に控えている、キッチンのショールーム見学もすごく行きたくない

リーマスの効き目はどうなっているんだ
抗うつ剤の効果を高めるんじゃないのか
・・・といったところで、何にもならないし。じっと変化を待つしかないんだろうな。
テコでも何も出来ない、というくらいだから。
せめてウォーキングだけはいけるんだ。ってなると嬉しいんだけどな
体重の増加が気になります・・・

お洗濯は早朝に済ませた、朝の食器の片づけも済ませた。
これが出来ているだけでも救われる。出来ることがあるんだと。

困ったなぁ、本当に困った。その内起きてるのも嫌になるんじゃないかしら
１０月から少しずつ家の掃除をしてお正月に備えようと思っていたのに、１０月ももう下旬・・・何もしていない
ラストスパートがきく自分だからと思っていたが、それも危ない
お正月には長男夫婦を呼ばなくちゃいけない・・・という、ねばならないと取り払えばいいのだが。今年こそはという思いがあるから、難しい

パパの体調も私と似たり寄ったりだし・・・夫婦で溜息ついている