副作用？

昨日もまた午前は快調、午後不調という両極端な日だった。
ふとした事柄や言葉で不安定になる。
昨日はＫさんの「天気も良くなったけど、調子はどうですか？」という言葉に、本当は怠けているんじゃないの？、本当は何ともないんじゃないの？と思われているんじゃないかとか、本当にきついの、本当に出来ないの等々…泣いたり、混乱したり、不安定もいいところだった。
眠気が強いのはお薬の増量のせいだろうな。
うつ病は堂々と病気だと言えるけど、思って貰えない病気だなぁ。

今朝は３時起床。いつも通り自分の出来る範囲で朝の支度をした。
息子を見送ることも出来た。
朝食のあと２時間睡眠。
今は頭がぼぉとして胸が空っぽ。

昨日のお昼に主人方の親戚の奥さんが亡くなった。59才か60才だそうた。脳内出血。
その通夜、葬儀に行くか行かないかで葛藤が起きて、不安定になった。
無理を押して行けば行ける、でも明らかに無理を押してのこと。なら行かなければいい。
でも来なかったと思われるのが困ると思う自分との葛藤。
だけどもう行かないと決心した。
無理を自覚。

全てに意味がある。
この空虚な時間にも意味があるはず。
希望と期待を持っていよう。

明日は整体だ。
私はどう選択するだろう。