『人は誰も成長し、発展し、適応へと向かう資質を持っている。』クライエント自身の体験に心を寄せて、その体験を尊重することが重要。カウンセラーの「クライエント中心」の態度によって、クライエントは本来の力を十分に発揮し、問題を解決していく、とするもの。
左の骨盤を締めて（交感神経）、右の骨盤をあげる（副交感神経）ことで自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが取れて、免疫力が上がります。結果として、身体（身・心）の70％が整います。体調不良の主たる原因は【身体の冷え・食べ過ぎ・ストレス・偏り疲労】です。
【河野十全の言葉】人は心を尊んで、肉体を卑(いや)しむ癖がありますがとんでもないことです。肉体こそ生命の根本です。働きをなすのは肉体です。細胞の健全ということは、細胞の収縮作用がしっかりしているということであり、これが生命の根源である。
どんな空気の悪い所でも、細胞は、よく働いてくれる。
いい空気に合えば、もちろん、はつらつとするし、しっかりとした呼吸法によって、細胞を生き生きさせることができる。いつでも肉体を新鮮に保つには、眠りと呼吸作用、そうして細胞の収縮運動のための体全体の自然運動を行うことである。食べ物などは、何でも、よく噛んで、腹八分に食べさえすれば、おそらく病気をすることなどはないはずである。
それは、細胞によってつくられるものである。人間は、気分転換するために、遊んだり食べたりして、さらに細胞を弱めてしまう。気分転換するには、体を投げ出して、生かされているという状態になって、細胞の生命力から気分の転換をする。意識的な気分転換法と、肉体生命の根本から命を変えるということは、非常な違いがある。
昨日院内のお宮にゴサン竹 を獲りに行った。この春の天候のせいなのか、まだ早いのか・・・少なかった (´Д`)
…とは、ｐａｐａの弁。
現地で皮を剥く手伝いをする私は、いつものように本を読みながら待っているつもりだった…けど、ｐａｐａがお宮の鐘を突くまで眠りこけていた(￣○￣)
ゴサン竹の皮は自宅で剥くことにして久～しぶりに道の駅に行ってみた。お爺さんに近いオジサンが蚤の市をやっていて o(^^)oワクワク
…とは、ｐａｐａの弁。現地で皮を剥く手伝いをする私は、いつものように本を読みながら待っているつもりだった…けど、ｐａｐａがお宮の鐘を突くまで眠りこけていた(￣○￣)
ゴサン竹の皮は自宅で剥くことにして久～しぶりに道の駅に行ってみた。お爺さんに近いオジサンが蚤の市をやっていて o(^^)oワクワク
そこで一目惚れして買ったお気に入りのカゴ
３００ 円ナリ (^^ゞ 
ｐａｐａが「このカゴを持ってタケノコを獲りに行くかぁ
」と言っている・・・気をつけなければ(ーー;)
義弟から、道の駅の近くに〝古民家カフェ・レストラン〟が出来ていると聞いて行ってみた。オープンは１１時でまだ開いてなかった(ノД`)
もうひとつのお気に入り 
ソーラースタンド
前にサンスベリアを買いにコメリに行ったときに見つけて
「可愛いな～いいな～(^^)」と思っていたソーラースタンド立てを買った♪
暗くなると レッド ブルー グリーン パープル と蛍のように光る
孫の名前で呼んでいる 
ソーラースタンド前にサンスベリアを買いにコメリに行ったときに見つけて
「可愛いな～いいな～(^^)」と思っていたソーラースタンド立てを買った♪
暗くなると レッド ブルー グリーン パープル と蛍のように光る
孫の名前で呼んでいる 買ったｉｋｉｓａｔｕ.....
ｐａｐａが魚篭のメンテナンスをしている時に「…ビニールでコートされた針金がいいかぁ…(ーー)」と呟くのを聞き漏らさず
「『そこまで言って委員会』が始まるまで後２０分あるよ コメリに いこ♪いこ♪」とｐａｐａをけしかけた(^^ゞ トイレに置くサンスベリアが欲しかったのだ♪
結局サンスベリアは買わずに、バラの肥料と うどん粉病 に効くスプレーと、やっぱり気になった可愛いソーラーライト立てを買った(^^)
そんなこんなでガーデニング１年生の我が家にやって来た可愛い人たち、どうぞよろしく♪ヾ(＾。^*))((^Ｏ＾)v
ｐａｐａが魚篭のメンテナンスをしている時に「…ビニールでコートされた針金がいいかぁ…(ーー)」と呟くのを聞き漏らさず「『そこまで言って委員会』が始まるまで後２０分あるよ コメリに いこ♪いこ♪」とｐａｐａをけしかけた(^^ゞ トイレに置くサンスベリアが欲しかったのだ♪
結局サンスベリアは買わずに、バラの肥料と うどん粉病 に効くスプレーと、やっぱり気になった可愛いソーラーライト立てを買った(^^)
そんなこんなでガーデニング１年生の我が家にやって来た可愛い人たち、どうぞよろしく♪ヾ(＾。^*))((^Ｏ＾)v