13通勤ＩＦ

やっぱＩＦは乗り心地がやさしいなぁ～と思っていたらば、タイヤの空気圧が
３ｂｅｒ切ってた・・・シクロクロスかよ。


危ないね～横着な段差越えしたらスネークバイトしちゃうよ。←未だ経験無しです


んで、帰りはほぼ７ｂｅｒまで上げて乗ったら、そりゃ多少はコツコツしますわな。


でも進み具合はスイーといい具合ですよ。


エエ昨日の帰りはなぜか絶好調でした。←あえて言いたい


いつもの腸腰筋痛がでない！！


だから足の筋肉に負荷がかけられて、久し振りに乳酸が蓄積される感覚を味わいました。

ですから、今朝は調子に乗って以前使ってた通勤路へと足を向けたわけです。

そしたらシンドイのなんのって、たまらんおもろい。

心拍上げてハアハアいいながら走ったのも・・・いつ以来だ？？？


毎回こんなだったら自転車楽しくていいのだけど。


後半背中が張ってしまってドキドキした。