11通勤ＩＦ

どうも　天気予報と自分のスケジュールを勘案したところ今週自転車で実走できる機会は・・・


本日乗るべきだなと考えたよ。


徹底してＬＳＤペースを死守した走り


全般風が押し気味だったこともあり体が軽く感じ、気持ちよかった。


週に1回走るかどうかでは進歩は望めないと考えれば暗い気持ちになるけど、
乗れないよりよほどましと思えば気分は晴れやかだ。