休日

あさ～

おはようございまーす


ヨガの練習後に

朝食を食べて




その後、


地元フィットネスクラブにトレーニング


朝ヨガやった後のトレーニングは集中できます

何故かな？

最近、とってもいい感じ

調子いいです


ロッカールームに行くと
痩せ自慢をしている方がいましたが
話をひとりの方にしているのですが
とっても大きな声で話ているので周りにいる人にも聞いて欲しい～～私はこんなに痩せて維持している自分はえらい！みたいな、、

そんな話を着替えている間耳に入ってきました（笑）


まっ！ロッカールームは色んな話でわいてます。




そんな今日も
気分はハワイ！

だって青空～で気持ちがいいんだよね


（また載せちゃう）










日差しが強いから
気をつけましょうね～～




aloha mako🌴