串焼き わか 大森

ピラティスのプライベートレッスンで汗をかいた後は串焼き わかへ。

インストラクターの先生からも、レッスンの後 肉を食べると良いと教えてもらいました。
30分以内にたんぱく質をとるのが、良いそうです。



生ビールに梅酒ソーダ割

お通し

肉味噌チーズ


ねぎま

手羽先

前回食べ損ねた、そり！

ひざなんこつ

同じく食べ損ねたうずら。満足。


梅酒ソーダ割。梅酒旨い！


牛ランイチ串。

生ワサビを鮫肌のおろしで。

レバー

つくね


そして締めの鶏スープ。


今日も旨かった～