朝からピラティス。
昨日に引き続き、中目黒へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/f6/d3260ce57e31a7c99109095bbc1b8963.jpg)
まずは瞑想クラスで集中力を高めてレッスン。
筋肉痛の中、3DコンディションFLOW。
汗がはんぱない。連続でFLOW。
こちらも汗が止まらない。
呼吸がしやすく、動きと連動できた。
昼御飯どこで食べようかとぶらぶら。
花見客で目黒川、人で溢れかえっている。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/80/ad07be4615483d91fe7af55773f916d0.jpg)
山手通りのドンキホーテを挟んで路地に入るととんかつ屋を発見。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/2c/92a660bf3880bc15aa077a87e84ac70f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/6a/1248d0c48d02e2d9d0bd58203a62660b.jpg)
美味しかった。
最後の締めはprivateレッスン。
すごく細かく見てくれた。疲れていたけど
リフレッシュして元気になった!!
昨日に引き続き、中目黒へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/f6/d3260ce57e31a7c99109095bbc1b8963.jpg)
まずは瞑想クラスで集中力を高めてレッスン。
筋肉痛の中、3DコンディションFLOW。
汗がはんぱない。連続でFLOW。
こちらも汗が止まらない。
呼吸がしやすく、動きと連動できた。
昼御飯どこで食べようかとぶらぶら。
花見客で目黒川、人で溢れかえっている。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/80/ad07be4615483d91fe7af55773f916d0.jpg)
山手通りのドンキホーテを挟んで路地に入るととんかつ屋を発見。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/2c/92a660bf3880bc15aa077a87e84ac70f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/6a/1248d0c48d02e2d9d0bd58203a62660b.jpg)
美味しかった。
最後の締めはprivateレッスン。
すごく細かく見てくれた。疲れていたけど
リフレッシュして元気になった!!
休日は ほぼピラティスであっという間に1日が終わるよ。身体も変わったよ。
週1か2で中目黒に通って、自分でもびっくりだよ。時間があったらご飯一緒にいきたいね。