食ったら即、脂肪。

大食い。太りやすい。
日々のこと。

三たび、銭湯ラン なかじま湯

2014-12-28 15:17:35 | ワラーチ生活
休みの日は八時に起きて走る。

川崎市にある、なかじま湯に向かって銭湯ラン。

約1時間の間、ランダムに流れる音楽を聴きながら自分の呼吸音とともに。

途中八百屋でバナナを買った。

水風呂は相変わらず気持ちいい。

電気風呂はマッサージを受けてるみたい。

川崎駅はいつも大混雑。

今日も楽しく走れてよかったわ。