なんだかお腹いっぱいの一日

昨日の風呂上りの体重50.9



朝ごはん

ブランパン
野菜炒め
豚肉
厚揚げ煮物

今日は早めのお昼ごはん💦

サラダ
ゆで卵
イワシ缶
厚揚げ煮物糸こん
ご飯80g
枝豆


夕ごはん

秋刀魚塩焼き
味噌汁
サラダ
イカバター焼き
豆苗おひたし
ヨーグルトきな粉エゴマ油

納戸の片付け始めたけれど、まだ当分無理😣終わらない💦

捨てる物ってこんなにあるの？
もう、年齢的に要らないものが多くなってきてる😌

最初から無いと思えば何でもない！
この際スッキリさせよう☺


今日もご馳走様でした😊