ドクターストップが

船の修繕を行う場所の意味に使われている“ｄoｃk”を病院に、船を人に見立てて使われるようになった人間ドックという言葉。
今ではすっかり定着しております。
今日７月１２日は［人間ドックの日］なのだそうです。

国立東京第一病院（現：国立国際医療研究センター病院）で１９５４年７月１２日に日本で初めて［人間ドック］という名の検査が行われたことに由来しているそうです。

人間ドックではありませんが、私が定期的に血液検査をしていただいている主治医の先生から［禁酒］のドクターストップを宣告されました。
中性脂肪が過去最悪の数値で1759もありました。おまけにガンマーＧＴＰなどの肝機能も悪く、あまりの数値の悪さに食欲も無くなり、ドクターストップに意気消沈しています。

中性脂肪は、生活習慣病の引き金になる危険因子となり、私たちが食生活の中で摂取する脂肪分の大半は中性脂肪といわれています。
この中性脂肪は、体のエネルギー源になりますが、血液中に多すぎると、肥満や脂肪肝を促し心筋梗塞、脳梗塞などの動脈硬化疾患の因子となる厄介なもの。

女性としては、極めて高い数値の原因は、自分でも良く理解しています。ズバリ飲酒です。
昨日から禁酒しています
。加えて甘いスイーツや飲み物、果物も控えるように、食習慣を改めます。
さらに毎日、適度に体を動かす習慣と、炭水化物、脂肪の多い食事を控えるなどの努力を、主治医の先生から少しくらいの飲酒ならＯＫをいただけるまで頑張ります。

私の禁酒宣言を聞いた常連のお客さんは、頭を抱えこんで大袈裟な身ぶりで［次回から、オイラの飲み代が高くなる！］と嘆きます。
事情を聞いたら、［私がお酒の替わりにノンアルコールビールを飲み、その値段が加算されるから］とはヒドイ！

ＧＩＮＺＡ と ん ぼ
富士子