本日は、本来代休も、
午前中、仕事。
どうにか、昼からＯＦＦで
天気もよく、室見界隈散歩。
室見川では、恒例の白魚の簗かけがはじまっていました。
室見川河口では、
天気が良くぽかぽか陽気で、
かもの大群が岸辺で日向ぼっこ。
急に暖かくなり、
なぜか半そでで歩くひとが、数人。
ちょっとばかり半そでは、寒いのではと。
そんな気分にさせてくれるよう陽気。
こんな時、走れない自分が情けない！
当分、また走れそうに無い。
明日は、走れないので、
バイクトレしようかな？
○●○●本日のトレーニング○●○●○
ＲＵＮ＆ウォーキング ０ＫＭ
ＢＩＫＥ ０ＫＭ
ＳＷＩＭ ０ＫＭ
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