トレーニング用にTARTHER RS ALIVIO購入。
アッパーの補強剤ににエクセーヌを採用した
高速仕様を進化させたレギュラーモデル。
心地よいフイット感、ブレもしっかりコントロール。
自分の足は、甲高・幅広でぴったりフイットする
シューズをみつけるのは、一苦労。
やっとフイットするシューズをみつけても、
耐久性がなかったり、すぐにモデルチェンジして、
後継のモデルは、フイットしなかったり、
なかなかシューズ選びも難しい！
本日のトレーニングは、
愛宕浜海浜公園往復～百道浜～室見～愛宕浜
ナイトＪＯＧ １０ＫＭ キロ６分
走り始め、踵痛・ハム痛あり。
○●○●本日のトレーニング○●○●○
ＲＵＮ １０ＫＭ
ＢＩＫＥ ０ＫＭ
ＳＷＩＭ ０ＫＭ
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