右足太もも裏側の筋肉損傷

ゴールデンウィークに

三浦半島ツーリング

飯能・蕨山登山（これののぼりが急だった）

フットサル等

急激に運動をしたため、筋肉が悲鳴を上げ、

１１日日曜日のシニアサッカー公式戦で、

右足太もも裏側の筋肉損傷。

これって、結構長引くんだよなー。