9月20日(金)
メンバー:ユキちゃん(小5)、リューセイ(小4)、ユイちゃん(高2)
金曜のこの時間に来る子どもたちのメンバーは大体定着している。
中級の子が多いので、初級のリューセイもつられてレッスン前に準備体操を済ませておくようになってきた

レッスン時間の中でクライミングの指導に使える時間がふえるので、なかなか良いよ
ボルダーで基本練習。
初級と中級、そして小学生と高校生では少しずつ基本の練習内容が違う。
なので、今日は全員が練習メニューが違うことになるのでちょっと大変だけれど、何とか同じ場でそれぞれの練習が出来た
基本の練習課題の後はテープ課題にチャレンジ
ユキちゃんは4級を4~5本完登
強くなってきたね
ユイちゃんは「波」という名前の壁にある3級にトライ
完登は出来なかったけれど、ボルダー力の進歩は良く見えた
最後にルート。
ユキちゃんは「ツナミ」壁の12b緑/を今日初めてトップアウト(テンションしながらもゴールまで行けたこと)
このルートを攻略する手ごたえが出て来たね
小学生のうちは、なるべく多様な動きの入ったルートを良く練習して、頭で考えて動くのではなく身体で感じて動けるようにしていきたいな
ユイちゃんはボルダー力を上げることを目標に、ボルダーの時間を多く取って来た。
なので、今はルートへの対応が出来ていないけど、高校大会とその後のユース選手権を目指して、少しずつルート力もアップして行こう
今日は本人の希望で11dにトライしたけれど、ボロボロだったね(笑)
ルートの登り込みのトレーニングをはさんで、またトライしてみよう
リューセイは5.9を3本、リードで登って5.9を全制覇
次回から10aにチャレンジだ
ルートだと、良い登りをするんだよね~
メンバー:ユキちゃん(小5)、リューセイ(小4)、ユイちゃん(高2)
金曜のこの時間に来る子どもたちのメンバーは大体定着している。
中級の子が多いので、初級のリューセイもつられてレッスン前に準備体操を済ませておくようになってきた


レッスン時間の中でクライミングの指導に使える時間がふえるので、なかなか良いよ

ボルダーで基本練習。
初級と中級、そして小学生と高校生では少しずつ基本の練習内容が違う。
なので、今日は全員が練習メニューが違うことになるのでちょっと大変だけれど、何とか同じ場でそれぞれの練習が出来た

基本の練習課題の後はテープ課題にチャレンジ

ユキちゃんは4級を4~5本完登

強くなってきたね

ユイちゃんは「波」という名前の壁にある3級にトライ

完登は出来なかったけれど、ボルダー力の進歩は良く見えた

最後にルート。
ユキちゃんは「ツナミ」壁の12b緑/を今日初めてトップアウト(テンションしながらもゴールまで行けたこと)

このルートを攻略する手ごたえが出て来たね

小学生のうちは、なるべく多様な動きの入ったルートを良く練習して、頭で考えて動くのではなく身体で感じて動けるようにしていきたいな

ユイちゃんはボルダー力を上げることを目標に、ボルダーの時間を多く取って来た。
なので、今はルートへの対応が出来ていないけど、高校大会とその後のユース選手権を目指して、少しずつルート力もアップして行こう

今日は本人の希望で11dにトライしたけれど、ボロボロだったね(笑)

ルートの登り込みのトレーニングをはさんで、またトライしてみよう

リューセイは5.9を3本、リードで登って5.9を全制覇

次回から10aにチャレンジだ

ルートだと、良い登りをするんだよね~
