＜レッスン日誌＞NOSE町田店レッスン

9月29日（日）
メンバー：ゲンちゃん（小2）、リューセイ（小4）、たけくん（小4）、ユキちゃん（小5）、タイゴ（小5）、コーヘイ（中2）、ユイト（高1）

今日はアウトドアの予備日。
今月は初級アウトドアが不成立、中級アウトドアが無事終了、ということで予備日は使わずに済んだため、NOSE町田店にお邪魔することに。
こちらの店長のＯさんとは古くからの知り合いで、相模原店にも大分お世話になりました
今回町田店をオープンすることになり、キッズスクールのご依頼を頂いたのですが、私の方の予定が今現在パツパツなため叶わず
そのかわり、なるべく月1回ペースでこちらにお邪魔させて頂くことにし、今日はその第1回目です。

当クラブの生徒たちにも、こちらのジムの近くに住んでいる子が結構いるため、午前と午後でレッスンを募集。
午前中は初級で1時間半レッスン、午後は中級で3時間レッスンとしてみましたが、様子を見ながら今後調整して行きますね

午前中はゲンちゃんとリューセイが、午後はユキちゃん、たけくん、コーヘイ、タイゴの常連に加えて、久々にユイトが参加

さて、午前中のレッスン。
基本練習の後は、ボルダーの時間だ。

私はレッスンの時、ボルダーは主にテープ課題を利用している。
子どもたちが繰り返し練習し、動きを習得するために分かりやすいからだ
以前は子供たち用に課題を作ってレッスンに使ったりしたこともあったのだが、その場だけになってしまって反復練習がままならないため、特に初級レッスンではテープ課題を使うことに落ち着いたのだった。

自転車に一度乗れると、忘れない。
クライミングの基本的な動きもそのレベルになるように、しっかりと体に刻みたい。

さて、ゲンちゃんは小さいながらも5級の手足課題に果敢にトライ
かなり善戦していたぞ
安定した、理にかなった動きを身につけて来ているゲンちゃん
今度は「不安定な動きを安定して出来る」ということを目指して行くと、またレベルアップするね

練習量が不足気味のリューセイ。
まだ安定した動きが身についていないため、ボルダーでは不安定なまま手を出して危ない落ち方をし、いつも私に叱られている
怪我をして痛い想いをするのは自分なんだよ～
でも、ここのボルダーはホールドのかかりが良く、6級くらいまではさほど遠いパートもなくて安定して動けるよう作ってあるようなので、リューセイもしっかり動けるようだ
6級が何本も登れて嬉しそうだった
自主練習もここなら頑張れるかな～
何でもそうだけれど、自然と体が反応するようになるまで繰り返し練習するのはとても大事なことなんだよ

ルートは、ゲンちゃんが初リード
なかなか落ち着いて出来ていたよ
ルートだと気持ちが入って良い登りをするリューセイも、活き活きとたくさん登っていた

午後は3時間の中級レッスン。
即席で基本練習課題を作り、やってもらう。
中級になるとちょっと普通ではない、頭が下になるような所謂「ストレンジムーブ」もやってもらうのだが、即席で作ったため抜け道が出来て、みんな頭が下にならずに切り抜けられちゃった
みんな、「出来たからま、いいや」　ユキちゃんだけが何度も設定ムーブで練習していたね
あ～、反省。。。

今日はクライミングのゲームをしよう、という言うとみんなウキウキ
子どもたちはクライミングでのゲームが大好きだ。
でも、これを先にしてしまうと、ルートの時間が足りなくなる可能性が。。。
なので、ルートを一人10本登ったらねということに。
はじめはみんな「え～っ」と不満の声を上げていたが、近頃ルートの楽しさを知り出した面々。
ルートエリアに行くとスイッチが入った

たけくんは11前半をオンサイトし、ユキちゃんも11中盤を何本もオンサイト＆レッドポイント
タイゴも１１前半が登れたね
コーヘイは12をオンサイトし、専門が忙しいユイトはすぐにヘロヘロになりながらも楽しそうだった

最後はトップロープでヨレヨレになるまで登り、ゲームの時間はなくなっちゃった
「ちょっとだけボルダーする時間ならあるよ。やりたい人～」と聞くと、みんな「疲れた～」

でも、タイゴだけが頭を汗でびしょびしょにしながら「やる～」
それにつられて、みんなも参加。
疲れたと言いながらも、結構登っていた

　　↓NOSE町田店。　レッスン中の写真は、とり忘れてしまいましたスミマセン^_^;