ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京・港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢(ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ)で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます。
It was snowing in this morning
今日は2クラスの英語教室
中級は英会話の中の文法に特別力を入れた!
中上級はおもてなし英語、60年越しの愛、and 杉原千畝をお勉強
北村選手の「俺を越えてみろ!」のサイン入り写真
アフロヘアで悪ふざけ!
さてノルディックウォーキングの冬の楽しみ方:
ノルディックスキーin 金山でのお話をしましょう
13日午後の受付を済ませると
15:00からノルディックスキーの練習
講師はノルディックウォーキング界ン人気No.1の工藤選手と
北村選手と海老名マーヤ先生
凄い猛吹雪でマスク姿のフッキーはダサイ!
みんなおしゃれなネック・ウォーマーで顔カバー
最初はこんな平面平地で初歩トレーニング
2年前よりスムーズかな
でも滑ってころんで、アァ起き上がれない
雪の上は楽しいけど、
この年齢になると捻挫の危険の怖さも...
ノルディックスキーの道具
装着は実に簡単!
専用の靴と専用ノルディックスキー板と専用ノルディックスキーポール
フッキー