東京港区でノルディイクウォーキングの指導と普及に燃えているフッキーです
立教セカンドステージ大学で「ノルディックウォーキングでステキなエイジング」をテーマに
ジェロントロジー（加齢学）を研究
しているフッキーです
立教大授業も終盤を迎えています。
あの有名な立花隆先生（ジャーナリスト）のラストのラストの授業内容は、
「ＮｅｗｓＷｅｅｋ」
から脳トレのやり方
今すぐできる脳トレ３１：
１）脳をレベルアップには外国語習得（それも2～3各語 簡単でいい）
１）ウォーキング： だからノルディックウォーキングは奨励だよ
１）編み物などの指先運動 （細かな体の部分は、それだけ毛細血管がある）
その他
脳はスイッチの切り替えをすることにより、活性化する
認識の一つ一つが脳のスイッチの切り替えをしているそうだよ
授業の合間に、仕事の関係で巣鴨に行った。 ためしてガッテン！ おばあちゃんの原宿を見たかった
昨日は、丁度あの有名な「とげ抜く地蔵祭」でした。（夜ＴＶでも放映していましたね
）
“ピンピンコロリ”のキャチーだけあって、お年をめした方々で通りは埋め尽くされいました。
巣鴨「とげぬき地蔵尊 高岩寺」 江戸六地蔵尊 真性寺参道 
例にもれず赤
物を買いました
（笑）
フッキー
