立花隆ジャーナリスト授業最終とノルディックウォーキング！

東京港区でノルディイクウォーキングの指導と普及に燃えているフッキーです
立教セカンドステージ大学で「ノルディックウォーキングでステキなエイジング」をテーマに
ジェロントロジー（加齢学）を研究しているフッキーです

立教大授業も終盤を迎えています。
あの有名な立花隆先生（ジャーナリスト）のラストのラストの授業内容は、
「ＮｅｗｓＷｅｅｋ」から脳トレのやり方

今すぐできる脳トレ３１：　
１）脳をレベルアップには外国語習得（それも2～3各語　簡単でいい）
１）ウォーキング：　だからノルディックウォーキングは奨励だよ
１）編み物などの指先運動　（細かな体の部分は、それだけ毛細血管がある）
その他

脳はスイッチの切り替えをすることにより、活性化する
認識の一つ一つが脳のスイッチの切り替えをしているそうだよ

授業の合間に、仕事の関係で巣鴨に行った。　ためしてガッテン！　おばあちゃんの原宿を見たかった
昨日は、丁度あの有名な「とげ抜く地蔵祭」でした。（夜ＴＶでも放映していましたね）
“ピンピンコロリ”のキャチーだけあって、お年をめした方々で通りは埋め尽くされいました。

 　　　巣鴨「とげぬき地蔵尊　高岩寺」　江戸六地蔵尊　真性寺参道　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　

例にもれず赤物を買いました（笑）
フッキー