太ってはいけない

今週の食生活は大いに乱れまして、食べすぎのため、太ってしまいました。お腹と顎にふくらみがついてきています。

太っているのは、自分でもだらしなく思うのです。

お昼に1,500m泳ぎましたが、焼け石に水です。

ダイエットしなければとは思いながらも、朝、ぶどうとスイカを食べて、糖分取りすぎました。

連休残り二日で何とか、すっきりした身体に戻さなければなりません。明日は水泳とテニス、明後日も水泳の予定です。

雀右衛門や芝翫の身体観を見習わなければ。

かれらの厳しい自己鍛錬による身体に対する思想と実践を、私はすっかりどこかに忘れてしまっておりました。