今日から仕事始めです。今年は本当に短い正月でした。でも、生来怠け者な私は休み過ぎるとすぐ弛むので、そろそろ起動いたします。っというわけで稽古始めです。いつもの公園で猫師匠と大樹師匠に見守られながら暑くなってＴシャツ姿になるくらいナルシストシャドーをしました。それから２４式太極拳の套路を２回。ゆっくり動く太極拳は本当にきついです。特に下半身に効きます。呼吸も意識して、着実に練るのです。
家に帰って今度はサンドバック。ご近所を気にしながら少し打たせてもらいました。鐘を鳴らしているみたいで気持ちいいです。この瞬間は完全にストレスフリー。大事な時間なのです。
さあ、今から出勤であります。気合を入れます。『元気があれば何でもできる。』本当のことです。元旦に誓ったように、今年も思いっきり駆け抜けます。疲れたらちょっと休みながら。人生は東京マラソン。ちょいちょい休み走法は有効です。どんなことがあっても、真っ向勝負。私の胸には紅蓮に燃える“心の拳”が宿っているのです。では、行って来ま～す！押忍！