悠歩の管理人室

歩くことは、道具を使わずにできるので好きだ。ゆったりと、迷いながら、心ときめかせ、私の前に広がる道を歩いていきたい

歩かず大食いはいけない

2019-07-17 20:23:05 | 健康

なかなか梅雨が明けない変な気候だ。地球温暖化の影響だろう、地球の行く末が気になる。
今月はまだ5日しか歩いていない。
野木神社はふくろうが住んでいるので、こんな取り組みを始めた。

昨日、入浴前の体重は80㎏を超えた。両刀使いなどと喜んではいられない。

しばらく、お菓子類は控えよう。



  


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