昭和の日で仕事がお休みだった昨日は、どこも出掛けられないから、庭でBBQを敢行しました。今年は遠出の外出は一切なしですので、庭でBBQを何回できるかチャレンジですね。今度はダッチオーブンも久しぶりに使ってみよう。
昨日は午前中に7kmのペース走、お昼のBBQを挟んで、夕方に6kmのビルドアップ走を行い、いい二部練習になりました。
そして、夕方のトレーニングの後、夕飯前に一番風呂に入らせてもらいました。我が家のお風呂がこんなに気持ちいいものなんだと、マイホームを建てて13年目に初めて実感しました。これも外出自粛の効用かも知れませんね。
昨日は午前中に7kmのペース走、お昼のBBQを挟んで、夕方に6kmのビルドアップ走を行い、いい二部練習になりました。
そして、夕方のトレーニングの後、夕飯前に一番風呂に入らせてもらいました。我が家のお風呂がこんなに気持ちいいものなんだと、マイホームを建てて13年目に初めて実感しました。これも外出自粛の効用かも知れませんね。