律してみれば

雲ひとつない青空の下、昨日も気持ち良く８km走り、今月は既に約40kmをランニングできています。

昨年秋から走り始めてますが、怠けそうな心を律し走り続けた結果、また違った課題や目標、テーマが出てきます。今のテーマは、ゆっくりと走り、いかに疲れずに距離を伸ばせるか。スピードを上げてしまおうとする自分のはやる気持ち抑えなければなりませんし、ついてくる筋肉の質も変わってくるため筋トレのメニューを変えたり・・・。

一つのことを継続するために己を律した結果、毎日が充実するのは当然のことですが、更に自分の望む高い理想を求めて、その律する生活が当たり前になります。

先日訪れた朝霧高原の富士山。いつかはここを走ることも大きな目標の一つです。