走る意義

昨年10月に一念発起してランニングを始めましたが、一年を過ぎて、ランニング回数と一回当たりの走量が増えてきました。筋力と心肺機能のアップに伴い、多少走っただけでは体が満足してくれないためですが、流れる景色を見ながら走っている時間は、いつもと違う思考回路が働きます。

例えば、直線に描かれた飛行機雲を見た時。

An airplane is leaving a vapor trail. と、TOEICのパート１に出てきそうな英文が口を衝いて出てきたり。

「一直線に」＝ as the crow flies というイディオムが『英文法解説』に書いてあったことを思い出したり。

自分だけの思考を楽しめる時間を持つことで精神的にも健康になれると気づけたのも、私にとってはランニングの大きな効用です。