キャベツラーメン＠うえむらや

４月７日（土）ららぽーと横浜へ

夫君とは別行動でぶらぶらした後、夫君リクエストのお昼ごはんをいただきに、１５分ほど歩きいてうえむらやへ
　
私：キャベツラーメン　麺硬め　７００　　夫君：ラーメン中盛り　麺硬め　７００　＠うえむらや

　並べてみた

前回食べたのは１２月、だいぶ前だったわね。

私のは茹でたキャベツが丸く整えられ、少し温められてトッピングされます。おしょう油たらり。
外側はきれいなグリーン。中側はうすいグリーンで、キャベツの芯のほうの葉が使われていました。
でもぎっちり丸いので、ボリュームたっぷり
スープをひとくち、おいしい
麺の硬め具合もちょうどいい
チャーシュー薄い‥　ちょっと肉の臭みが感じられるような！？　夫君はおいしいってさ。
のりは香ばしくておいしい
ねぎは入ってるかわからないくらいちょっぴり‥
青菜もほんのちょっぴり‥
おいしく食べておなかいっぱい




先週木曜日に受けたヨガレッスンが無茶苦茶ハードで、
この私の重い上半身を腕で支えるポーズが繰り返しあったんだけど、レッスン後、
どり「もうぐったり。疲れた。」
ヨガ友「ハードだったよね。」
どり「ほんと、疲れた。」
ヨガ友「そんなに疲れるの、めずらしいよね。」
どり「うん、疲れた。絶対腕が筋肉痛になる！」
ヨガ友「え？　腕が筋肉痛ってダメなんじゃない！？」
ふたりで大爆笑

そうなの、腕に頼らず、おなかで体を支えなきゃいけないんだよね。
もう、ヨガ友さんのおっしゃる通り
ヨガ友さんはほっそりさんで、そんなに腕の負担はなかったみたい。

予定通り、金・土と、二の腕から胸の上がものすごい筋肉痛でした
昨日はなんとか回復。
今日は肩こり改善ヨガ。ちょうどいい感じのレッスンだわ
がんばりますっ