【今日の摂取カロリー】不明
【今朝の体重】
早起きした訳は
春秋日本の737円セールの為でした(^^)おかげさまで5月下旬の千歳～成田の往復取れました
ありがとうございますm(__)m
これで5月下旬の松山旅行が確定しました(13：00)
51円均一の日ですが、なんか買物に出かける気が起きません。向こう1か月分の食費に影響するのですが、なんか同じ物ばっかりで、さすがに飽きたな。5年ぐらい同じ物を買ってますからね。(20：30)
日々の生活を楽しくする術を考えないとだめだな。せめて休日ぐらいは充実した1日を送りたい。ようはヒマってことです(^^)贅沢な悩みですよね(^^;(21：00)
よし気分転換に買い物に出かけよう！ただし見切り品狙いで23時ごろに行く！(21：00)
解っちゃいるけど、チョコは太るなｗ山中での行動食に選ばれてるだけあって、少量でハイカロリーの食べ物だ。(21：15)
本命の豚挽き肉が売り切れてた＼(^o^)／
惣菜の見切り品も殆ど無かった(ノ∀｀)
まあお好み焼き粉が買えただけマシかな。(23：35)
【今日の一日】
11：35 起床
14：20 朝食 鶏むね肉のチキンカツ、キャベツの千切り カロリー不明
むね肉はカツにするのが一番美味しいな（；´Д`）
15：45 間食 チキンカツ一切れ カロリー不明
16：30～18：30 昼寝
18：45 間食 チキンカツ3切れ カロリー不明
22：50～23：20 外出 買物
23：30 間食 スナック菓子 381kcal
微妙な味(^^;
23：55 昼食 カップ麺、かぼちゃの煮つけ 417kcal
(カップ麺301kcal、かぼちゃ煮120g116kcal)
00：30 間食 スナック菓子 381kcal
03：30 間食 スナック菓子 381kcal
06：00 間食 スナック菓子 381kcal
07：00 就寝
【今日の飲料】
ホットコーヒー5杯110kcal
1年前の今日
2年前の今日
3年前の今日
4年前の今日
【今朝の体重】
早起きした訳は春秋日本の737円セールの為でした(^^)おかげさまで5月下旬の千歳～成田の往復取れました
ありがとうございますm(__)m
これで5月下旬の松山旅行が確定しました
(13：00)51円均一の日ですが、なんか買物に出かける気が起きません。向こう1か月分の食費に影響するのですが、なんか同じ物ばっかりで、さすがに飽きたな。5年ぐらい同じ物を買ってますからね。(20：30)日々の生活を楽しくする術を考えないとだめだな。せめて休日ぐらいは充実した1日を送りたい。ようはヒマってことです(^^)贅沢な悩みですよね(^^;(21：00)よし気分転換に買い物に出かけよう！ただし見切り品狙いで23時ごろに行く！(21：00)解っちゃいるけど、チョコは太るなｗ山中での行動食に選ばれてるだけあって、少量でハイカロリーの食べ物だ。(21：15)本命の豚挽き肉が売り切れてた＼(^o^)／惣菜の見切り品も殆ど無かった(ノ∀｀)
まあお好み焼き粉が買えただけマシかな。(23：35)
【今日の一日】
11：35 起床
14：20 朝食 鶏むね肉のチキンカツ、キャベツの千切り カロリー不明
むね肉はカツにするのが一番美味しいな（；´Д`）
15：45 間食 チキンカツ一切れ カロリー不明
16：30～18：30 昼寝
18：45 間食 チキンカツ3切れ カロリー不明
22：50～23：20 外出 買物
23：30 間食 スナック菓子 381kcal
微妙な味(^^;
23：55 昼食 カップ麺、かぼちゃの煮つけ 417kcal
(カップ麺301kcal、かぼちゃ煮120g116kcal)
00：30 間食 スナック菓子 381kcal
03：30 間食 スナック菓子 381kcal
06：00 間食 スナック菓子 381kcal
07：00 就寝
【今日の飲料】
ホットコーヒー5杯110kcal
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