熱めのお湯

宿泊していたホテルから5分くらい歩くと
熱い温泉が湧いています
無料で入れシャワーも併設され、
時間指定もありません。
写真はなんとなく汚らしく見えますが
きれいなお湯
どんどん湧き出たお湯はあふれて左側から流れていきます

日により異なりますが
大体6時頃でかけると誰もおらず
ゆったりの～んびり

帰り道は身体がいつまでもぽっかぽか


一風呂浴びて
大体7時頃からアコーディオンを小さな音で弾きはじめ
8時半には朝ごはん


ゆったりのんびり
ストレスなしの夏休みです

彼女の見解

ぎっくり腰で放り出して来たスーツケースが実家から届きました。


おじいさんとおばあさんが二人で部屋から玄関まで運んだとかで…大層重かったとか(そりゃそうだ。あれもこれも！といれいろ詰め込んだから）
で、私が放り出したのも解ってくれたようです。


おばあさんはこの度のぎっくり腰について彼女なりに考えたようす。

「あんた、硬い靴履いて、足振ってバタバタ踊っているからじゃないの？」

「わたし(おばあさん）なんて静かに踊るし裸足だからなんでもないよ」


…と、フラダンスとバルカンダンスを同じくくりで話すのは、どうなの？


それに、ここんとこ踊っていないし。


なんてひとしきり電話でしゃべって、親の有り難さをしみじみ感じている午後のひととき。


明日のバイトの代わりもみつかり、イモムシ生活ももう少し続きます。

いつか

朝食の後片づけで
萩焼の小皿を割りました。

まるくて、しろくてかわいいお皿
手ごろな大きさで重宝して使っていました。


残念ですが4つに割れたお皿は処分。



「いつか、また萩に買いに行こう。
お金がたまったら。」

と、言われましたが
わかっています。
「いつか」は、おそらく来ません。



まったく・・・

まっすぐ立てず腰を曲げた姿勢は
なにをするにも手間がかかります。

数十年後の自分に出会ってしまったような
そんな気分です。


ちょっとした物も持てないので
明日のバイトは休むしかないですね。
こういう場合自分で代わりを探す！というのがルール。
空いている人いるかしら？？？

お腰に心臓

ここんとこ日課の雑巾掛けもせず
ぐ～たらしていたからですね……


今朝、ぎっくら！と来ました。

昨日もプチぎっくり！はありましたが
ちょっとストレッチなんかして誤魔化せたので大丈夫かと思っていました。


今更お盆の運動不足を反省してもおそいんですが～


這って歩くほどではないので、母の腰ベルトをかりノロノロと小幅な歩みで帰って来ました。


いやぁ、駅の階段の手摺があんなに有り難く感じたことはございませんで…。

ぎっくら！くる前に荷造したスーツケースは宅配で送って貰うことにして…


あぁ、ナサケナイ。


自宅で洗濯物を干そうにもへっぴり腰で手が届かず、ノロノロしてると腰が苦しくなり

仕方なく横になれば、寝返りの度に腰がズキズキ脈をうつ～。


何事も油断してはイケない！
ということを思い出した、夏休みです。

正夢…！？

アコーディオンのレッスンを受けている夢を見ました。


久し振りのレッスンで、練習もせずにでかけ、アコも身体にしっくりせず、全然弾けない。先生(なんでか、おじいさん先生）に練習不足をガンガン言われてにっちもさっちも行かず時間だけが過ぎる～～。
自分の次にレッスン(なんでかピアノ）を受けている方を見学しながら
必死にメモをとっていて～



恐かったおじいさん先生がレッスンが終わったあと
なんでか、カウンター越しにラーメンを作ってくれた。


という、変な夢。
カウンター越しに
「日頃の積み重ねが大事」
のようなことを優しい微笑みで語ってくれたような…



思えば……



自宅を出てから一週間、アコを触っていないから、なんじゃないかしら？とか？
鞄にはアコの楽譜も持って来ているというのに、さっぱりその気にならず、この分じゃ、帰るまで弾きそうにない。

全然記憶にないおじいさんですけど
これって正夢！？

それとも、寝ながらにして腹が減りラーメンが食べたかっただけなのか！？




レッスンは来週。
帰ったらさっさと練習しよう。

半年で

体重計は自宅にもありますが

どうやら3キロほどずれていた様で～。
自宅のは実際より軽く表示されてました(なんかやせたなぁ…と思っていたんだ）

田舎にハイテク体重計がありまして…。

自分の年齢、身長、性別、ウェストを入力して計ると
基礎代謝、筋肉率、体脂肪率、BMI、内脂肪レベル、体年齢なんかがばばん！と表示


前回計ったのは正月。

半年で筋肉率が3％アップ(大したことない？）

脂肪率9％ダウン(これはすごい）


なんて気分を良くさせてくれる体重計なんでしょ



なんと体年齢なんて20歳若くでちゃった～


うひひ～

ありえな～い

今日のお昼

数年前に食したときは、
セットの中に「とろろ」もあったのに
今は別に注文しないとつかないんだね～。
値段はたぶん変わらないけど
内容がかわっていたさ。

麦飯の割合も麦がだいぶ減っているような気がする・・・。


でもま、
タンはおいしいです
好物のからしの味噌漬けもお土産で買いました

ゆったりおいしく頂きました

たんたんたん

仙台に来たならば～

食べとかないと



と、家人は「太助」にいきたいようだったけど
お盆は残念ながらお休み。


わたしは、太助よりこっちお店がすき。


前者は、込んでいるせいもあって
食事中もせかされているようで、落ち着かない。


こちらは牛タンも半分に切ってあるし
ゆったりとした席でメニューも豊富。

今年のお盆は・・・

　　　　　　　(ある日の晩御飯。珍しく魚料理）



例年、車で帰るお盆ですが
今年はETCのラッシュを恐れ
新幹線で帰省。


車で帰るときは夜中の２時頃自宅を出発
朝８時頃到着という睡魔と戦いながら(大体負けて途中で寝てしまう）ですが


今年は５時半自宅を出発
新幹線の冷房にやられつつも
爆睡。


まぁまぁ快適な旅程でした。

新聞をみると
「関東圏を午前０時にでて
１４時すぎてもまだ仙台に着かない・・・」

なんて記事があり
今回はホント、正解でした

おみくじ

　　　　　　　(手前は温泉。奥の屋根付きはプールでいくらか温度低め。深さは2メートル）




朝ごはんのとき
テーブルのお砂糖と一緒におみくじ（？）がありました。


今日の運勢？？？


Ако　имаш　желание
напираш　НАЧИН！

Ако　нямаш　желание
намираш　ПРИЧИНА！



もし、願いがあれば
方法を探せ！

もし、願いが無ければ
自分の中で探せ！







どうすればいいんだ！？
朝から難しいくじを引いて
なやむ