実家の母より
🍑(あかつき)届く
届いた当日は皮が硬いので
皮ごと食べる
美味しい
明日はもう柔らかくなって皮ごとは食べられないね
口に皮だけ残っちゃって
夏の一瞬の美味しさ🍑
ごちそうさまでした
実家の母より
カルシウムも牛乳、ヨーグルト、ゴマ、ししゃも、カルシウムウエハス、ほかいろいろから摂って
「骨からカルシウムが抜けてしまうのでしょう」
6ヶ月ごとの骨密度検査に備えていた🦴
前回は前々回より骨密度は増えていて
整形外科の先生に
「頑張りましたね」
と言われて上向き気分で続けていたら
今回の骨密度は
下がってしまって
治療を始めたてのスタートラインに戻ってしまい
がっかり
数字で言えばカルシウムは毎日1000以上、日によっては1300くらい摂っていたのにね、、
そうそう
ＭＢＰも飲んでた
「骨からカルシウムが抜けてしまうのでしょう」
と先生に言われ
薬が増え
これで良くなればいいけど
そろそろ仕事でも
免除してもらっていた仕事を(重い物を持つ仕事とか、運転とか)
やらないとなぁ、、
やらないとなぁ、、
と思っているので
先生にご相談。
「何キロくらいの持つの？」
と聞かれ
12キロくらい
と答えたら
しばし先生沈黙
重いものを持つ際の姿勢を教えて頂き
来月からは昔のようにはできないとはおもうけど
やるしかない
で
また痛くなったらどうしましょう
身体が思う様に動かなくなって来た
兄からのおこぼれチケットで
これは昨日15日のこと
クラシックコンサートのチケットは安い席から埋まる!
池袋の芸術劇場へ
これは昨日15日のこと
田舎を朝でて🚅
14時開演に間に合った〜
池袋駅改札を出てからなんだか遠回りしてしまいマヌケなことをしてしまったけどさ
次は間違わないよ!(機会があれば)
クラシックコンサートのチケットは安い席から埋まる!
という小ネタを同じく田舎から出てきた兄から聞いて
え、じゃぁ、一階席はいくらなの？
なんて下世話な質問
あー、でも3階席じゃ顔が見えないなぁ、、なんて思うのは素人の私
今回のメインは
オーケストラに囲まれるように
バイオリンのソリストと
ビオラのソリスト
両名が指揮者の隣で立奏して
掛け合いが見ても聴いても
楽しめた
小さな音でも会場全部に届いていたなぁ
その上
アンコールでは
指揮者がバイオリンを持って再登場
バイオリンソリス🎻
ビオラソリスト🎻
指揮者🎻
3人で演奏するサプライズ
指揮者が演奏するのは
初めて見たわよ👀
ソリストと3人
カッコいいなぁ
なんなんだよ
良すぎるじゃないかよー
という
海の日
芸術の夏🌻
楽器が鳴ってるんじゃない
身体から音が出ているんだなぁ
兄ちゃん
おこぼれはいつでも大歓迎だからね〜
実家に泊まること3泊🏠
雨降りの朝
義姉ちゃんが駅まで送ってくれて助かった〜
車庫のシャッターを開けて
ふと、足元のマンホールが目に止まる👀
えーーー
こんなにかわいいマンホールが
家の前にあったの？？？
気がつかなかったなー
これは
市の鳥？
それとも
県の鳥？
グーグル先生にお尋ねしたところ
シジュウカラは
市の鳥
でした
雨上がりの蓮にかわいい水玉
花は終わっちゃったのね
おままごとみたいに
スプーンですくったバジルのあかちゃんは
小さなポットに植え替えられて
次に来る頃には
美味しいバジルソースになっているはず
こんなにマメな男に
いつからなったのかしら
4つ上のおにいちゃん
狭いのに農機具、おたまじゃくしの大きいバケツやらが置いてあり道が狭くまるで平均台を歩くような庭
農機具を足に引っかけて
バランスをくずし壁際に倒れそうになって手で支えたら
五十肩がズキン
写真なんて撮ってる場合じゃないのね
お世話になった方が亡くなり
急遽、帰省🚅
田舎の駅はのんびり。
雨降りで何かの花の香りとムンとする緑の匂いのなか実家まで喪服の入ったキャリーケースを引っ張ってゆっくり歩く
「よく来たない(よく来たねぇ)
休みな」
と、生前父が言っていた言葉を
思い出す
お稽古から家に戻って
録音を聞きながら
思い出す
今日は夫さんが野球で居ないので
部屋は散らかり放題の図⬆
(17:30)
(17:30)
さて
今日は
♪美女と野獣
♪スカボロフェアー
まるで前回とおんなじメニュー
緑字はお稽古中の師匠コメント抜粋
センテンス毎に小さくしようとしている私に
小さくする努力はしているんだけど
小さく歌っているように
ただ小さくするんじゃ☓
和音は縦がずれても下の音を歌うように
和音がずれても構わないからしっかり歌って弾くことです
わたしたちにはピアノのように
ペダルがないじゃない？
だから音が響かず間が持てない
想定のテンポより軽めに弾いたほうが(この楽器には)お似合いかな
(同じ曲でバイオリンとかの演奏を)聞いたように弾こう、と思ったらまちがい
この楽器のために
どういう風に弾くかな、っていうのを考える
弾く前に
どう弾くか
まず考えるように
それで曲は出来上がる
、、それが
わたしの課題
ここからはコマーシャル📺
ひとそれぞれに課題は違うもので
そんなレッスン風景を公開する
レクチャーコンサートがあるのです
来月18日、小山台会館
教本のレクチャーもありありで
盛りだくさん
聞くだけでも、OK
ご一緒にいかがでしょう
夫、実家からのお届け物
白謙の笹かまぼこ
他にも笹かまの老舗はあるけれど
白謙が一番美味しいんじゃないかしら、と、
、と、これは好みの問題
数えたら
5種類の笹かまが30個以上のセット
笹かまぼこ
チーズ
紅生姜
野菜
揚げ
どれも美味しいんだけど
紅生姜、好きだなぁ
あー、野菜揚げも
賞味期限が短いので
今週のお弁当は
笹かま尽くし
ごちそうさまでした
どんより雨降りの先週のこと
コンサーティーナのお稽古へ
お稽古部屋が模様替えされて
普段は横並びでお稽古しているところ
今回は師匠と面と向かって、というド緊張な並び
♪美女と野獣
♪スカボロフェアー
一度弾き終えてから
師匠が
「どうですか？」
と仰せなので
「面と向かって緊張します
」
」のようなずれた返事をしたら
師匠が天井の角を指して
「あそこまで音が届いていましたか？」
と。
ということは
自分の周りにしか音は出ておらず
いくら小さな音という設定でも
部屋の角には届かせないと
ということで、、
そうそう
自分の脳内で聞こえてる、と思いこんで弾いていたなぁ
難しいなぁ
と
自宅で
天井のスミを見上げてるわたし
