昨日はラスガスさん、しん83と走ってきました!
御幸橋に8時半に集合してサイクリングロードを玉水橋まで
ラスガスさんが走ってみたいと言っていた大正池TTをトライします。
スタート地点の電光掲示板。ここから7.8kmのコースを計測します。
上りの遅い順番に、まずボクがスタート。その1分後にラスガスさん。さらに2分後にしん83がスタートを切りました。
ボクの目標は前回のタイムを上回る事!それと後発の二人に大正池のグランドまでは抜かされない事!
まずはスタートダッシュをきめ、緩斜面が続く前半はシッティングのみで軽いギアを回しところどころユルくなるところでは積極的にギアを上げて速度を保ちました。
途中のフラット区間では息を整えながらできるだけスピードをあげ、後ろから迫ってくる二人に追いつかれまいと進みます。
大正池グランドを越え次のキャンプ場を超えた辺りでしん83についに抜かれる。
しん83が『ラスガスさんすぐ後ろにいます!』って言うから振り返ったら見えた!
しかし、スピードが上がらない・・・。残り2km弱のところでラスガスさんに抜かれる。
離されまいと必死にペダルを引き上げ背中が見えるところでふんばる。最後の山間区間に入るとイッキに斜度があがる。
そこでラスガスさんにちょっと早いかなぁって思ったけど(笑)『ラストスパート!!!』って叫んだwwダンシングでスパートをかける彼を笑顔で見送る(笑)
最後のヘアピンを曲った所でボクもスパート! 『ウォーーー』って叫びながらゴール!!
2ヶ月前に初めて計測した時が29分49秒。 今回が26分11秒!
大幅に短縮できました!! しかしラスガスさん、しん83はもっと早い。ほんまスゴイ^^;
和束のローソンでオールフリー休憩した後、信楽方面へ。
しん83と目的地を携帯で探してると。。。ラスガスさんの様子がなんだかおかしい・・・。 『4km』『4km』ってつぶやいてる。
どうやらガーミンのスタートボタンを押し忘れてた様。走行距離が4kmで止まったままだった。
ということは・・・大正池の記録や集合までに上った柳谷の記録が取れていない!
ショックを隠せないラスちゃん。柳谷はかなり調子がよかったそうでベスト更新の期待が高かったそう。
放心状態のラスちゃんを迎えてくれたのは山田牧場のカワイコちゃん!
この日の目的だったソフトクリーム。うまかった~♪
牛にヤギにクジャク、うさぎにダチョウにポニーといろいろいました。
こんなおおきなブランコがあったのでモチロン童心にかえって乗りましたよ^^
少し元気を取り戻したラスちゃんw
腹も減ったので信楽の料亭天一へ
靴を脱いで座敷へあがり頂きました。
そこからは高速巡航。乗り切れないラスちゃん・・・。
しょげないでよベイベーw
後半にスプリント勝負なんかもやりながら帰ってきました。
最近体重が落ちたおかげでなんだか走れるようになってきました。今回しん83の後ろでべったりギアチェンジの間隔を盗み、上りのペダリングを真似て勉強になった。
ラスガスさんもしん83も上体がブレることなく綺麗に回すのですごい参考になりました。
走行距離120km
ラスちゃん、来週リベンジ頑張って!スタートボタン忘れずに~(笑)
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御幸橋に8時半に集合してサイクリングロードを玉水橋まで
ラスガスさんが走ってみたいと言っていた大正池TTをトライします。
スタート地点の電光掲示板。ここから7.8kmのコースを計測します。
上りの遅い順番に、まずボクがスタート。その1分後にラスガスさん。さらに2分後にしん83がスタートを切りました。
ボクの目標は前回のタイムを上回る事!それと後発の二人に大正池のグランドまでは抜かされない事!
まずはスタートダッシュをきめ、緩斜面が続く前半はシッティングのみで軽いギアを回しところどころユルくなるところでは積極的にギアを上げて速度を保ちました。
途中のフラット区間では息を整えながらできるだけスピードをあげ、後ろから迫ってくる二人に追いつかれまいと進みます。
大正池グランドを越え次のキャンプ場を超えた辺りでしん83についに抜かれる。
しん83が『ラスガスさんすぐ後ろにいます!』って言うから振り返ったら見えた!
しかし、スピードが上がらない・・・。残り2km弱のところでラスガスさんに抜かれる。
離されまいと必死にペダルを引き上げ背中が見えるところでふんばる。最後の山間区間に入るとイッキに斜度があがる。
そこでラスガスさんにちょっと早いかなぁって思ったけど(笑)『ラストスパート!!!』って叫んだwwダンシングでスパートをかける彼を笑顔で見送る(笑)
最後のヘアピンを曲った所でボクもスパート! 『ウォーーー』って叫びながらゴール!!
2ヶ月前に初めて計測した時が29分49秒。 今回が26分11秒!
大幅に短縮できました!! しかしラスガスさん、しん83はもっと早い。ほんまスゴイ^^;
和束のローソンでオールフリー休憩した後、信楽方面へ。
しん83と目的地を携帯で探してると。。。ラスガスさんの様子がなんだかおかしい・・・。 『4km』『4km』ってつぶやいてる。
どうやらガーミンのスタートボタンを押し忘れてた様。走行距離が4kmで止まったままだった。
ということは・・・大正池の記録や集合までに上った柳谷の記録が取れていない!
ショックを隠せないラスちゃん。柳谷はかなり調子がよかったそうでベスト更新の期待が高かったそう。
放心状態のラスちゃんを迎えてくれたのは山田牧場のカワイコちゃん!
この日の目的だったソフトクリーム。うまかった~♪
牛にヤギにクジャク、うさぎにダチョウにポニーといろいろいました。
こんなおおきなブランコがあったのでモチロン童心にかえって乗りましたよ^^
少し元気を取り戻したラスちゃんw
腹も減ったので信楽の料亭天一へ
靴を脱いで座敷へあがり頂きました。
そこからは高速巡航。乗り切れないラスちゃん・・・。
しょげないでよベイベーw
後半にスプリント勝負なんかもやりながら帰ってきました。
最近体重が落ちたおかげでなんだか走れるようになってきました。今回しん83の後ろでべったりギアチェンジの間隔を盗み、上りのペダリングを真似て勉強になった。
ラスガスさんもしん83も上体がブレることなく綺麗に回すのですごい参考になりました。
走行距離120km
ラスちゃん、来週リベンジ頑張って!スタートボタン忘れずに~(笑)
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