アクティブに行こう!

外遊び大好きだけど、それほど時間もない・・・ でも遊ぶときはおもいっきり!そんな男の日記

異音が・・・

2010年02月26日 | 自転車
 前に2回ほど雨のなか走ったせいかアチコチから変な音が・・・



とくに左ブレーキレバーのあたり



あとフロントのディレイラー(変速機)からカラカラとチェーンの干渉する音



自分でいろいろといじってはみたんですが、なおりません

次の休みにメンテナンスに出そうかなぁ

おもわずリベンジしてしまった^^;

2010年02月23日 | 自転車
 今日は朝から天気だったので、岩倉のほうまで走ってみようかと、出発しました。



上野橋を渡って太秦へ


道中で開店準備をしていたN村君のお店に寄ると、『八瀬のコンビニまでで40km2時間コースやで』っていうからとりあえず八瀬のコンビニを目指すことに


太秦から丸太町を通り、西大路から北山へ



花園橋から、いよいよ八瀬にむかって上っていきます。



。。。で、難なくコンビニ到着


ここから下って、岩倉回ってみようかなぁっておもったんやけど


なぜか

三千院(笑)



で、なぜか

びわ湖タワー(笑)



やっちまったなぁ


とうぶん大原越えはやりたくないって皆にいうてたのに。


しっかり1週間でリベンジしました


今回もかなりキツかったですが先週にくらべたら暖かかったし、ずいぶんマシでした。



で、琵琶湖大橋 



は、渡らずに161号線を南へ



天気最高





浜大津でちょうど11時半やったのでテレビ番組ガチンコラーメン道で出演してたひとの店


支那そば 天下ご麺に行ってきました。


すでに、満員でした。

店に入ってすぐに <師匠 佐野実> って書いてある佐野さんが睨みきかせた顔のポスターが

炙りチャーシューがかなりうまかったです。


そのあと、山科から五条通りを通って帰ってきました。





走行距離81.78km


この前ほどじゃないけど、やっぱこの距離はしんどかったです。


そろそろ100km越えチャレンジしてみようかなぁ




修行のような一日

2010年02月17日 | 自転車
 昨日は風が強く寒かったですが朝からチャリってきました


通勤時間帯の久世橋


九条通りから東山通りを走り、五条で山科へ向かいます。

東山トンネルまでの上りはけっこうきつかったです



山科から浜大津へ走りました。


琵琶湖 大津港



浜大津から161号線を北へ

堅田 琵琶湖大橋



ここまで写真を撮った以外ノンストップで走りました。

ここで、琵琶湖大橋を渡って南湖をぐるっと回ってかえるか、大原を抜けて京都を目指すか考えたのですが、小雨がふってたのとこの時点で40kmぐらいやったので、ここから帰っても自己最高距離ってことで大原をぬけることに


しかし

大原越え

なめてました

堅田からひたすら上りそれも延々

おまけにみぞれまじりの激しい雨

気温1度の中全身びしょぬれで寒すぎて全身痛かった



当分、大原越えは通りたくないってくらいしんどかったです。

この後は写真を撮る気力も残ってないくらいフラフラしてました。





走行距離83.3km


ホントしんどかったです。

帰って大の字になってぶっ倒れたかったですが、子供を迎えに行ったり晩ご飯作ったり用事をバタバタと・・・

昨日は燃え尽きました


南湖回って帰ってたら100km越えてたかも


今度はチャレンジしてみるかも




雨の休日

2010年02月15日 | 日記

 
 今日は、チャリで琵琶湖の南湖まで行く予定でしたが、あいにくの雨


なので、車のオイル交換に行ってきました。


2.3年前まではバカがつくほどの車好きやったのですが、最近は車熱が冷めてしまって、完璧に道具と化してます。


なんと、去年の12月31日にガソリンを満タンにして、


今日現在。。。。。


まだガソリン半分しか減ってませ~ん


確実にチャリの方が走行距離のびてます




明日は天気みたいやし走ります


              もちろんチャリで




炭火焼肉たむらのお肉が入ったカレーパン

2010年02月12日 | 日記

 昨日、奥さんが買い物にいった先で炭火焼肉たむらのお肉が入ったカレーパンを買ってきてくれました。



一つ231円らしいです。 包装も立派。



外がカリカリでおいしかったです

ただ、肉をうたい文句にしてる割には肉の存在感がないような・・・

あと、中身がもっとぎっしり入っていれば・・・


しかし、たむけんなんでもやりますなぁ

はずれた天気予報(x_x;)

2010年02月09日 | 自転車
 今日は昼飲み会の予定やったんですが、朝のヤフー天気の地域検索でモロ昼から雨予報。。。


で、みんな自転車で集まる予定だったので中止となりました。




急遽、予定が空いたので雨が降り出すまでにチャリっちゃおう!ってことで出発


とりあえず大山崎からサイクリングロードに入るつもりで走ります。



我が母校 乙訓高校  最近、新校舎になりました。



大山崎手前で早くも雨が降り出しました


仕方なく家に向かって戻って行くと、また晴れ間がでてきました。

走り足りないので洛西から桂坂をぐるっと回ろうと進みます。


なんか、雨が降りそうな気がしない。。。ってことで思い切って亀岡へ


初めての老いの坂

自転車スレスレを車やトラックがバンバン走っていきます

超~怖かった





なんとか無事に老いの坂を越えて、アルプラザ近くに住むO田君の家へ。

産まれて2ヶ月の赤ちゃんは丸々太ってめっちゃ可愛かったです



走行距離43.01km


雨がふるっていうから飲み会中止にしたのに、これ書いてる4時現在まだ降ってないや~ん



子供とバドミントン

2010年02月08日 | 日記

 今日は朝から2軒の施設の仕事をこなし昼からチャリに乗ろうとおもったのですが、天気があやしかったのと肩こりからくる頭痛がひどかったのでやめときました


で、早い時間から晩御飯のおでんを仕込み




今日は寒さがマシやったので子供たちが帰ってきてから、子供の友達も一緒にバドミントン大会



お姉ちゃんとお兄ちゃんは、何年か習ってるだけあって手加減なしでいい勝負ができるくらい上達してました



明日は昼呑み会の予定なんですが、雨が降るとチャリで集まれないので延期になりそうです


雨ならジムかな~


マル秘アイテム

2010年02月02日 | 自転車
 昨日N村君とながれ橋までチャリった帰りに寄った自転車屋さんでお尻の痛みを相談したところ

サドルの合う合わんは人により付けて走ってみないとわからないとのこと


で、いいもの発見

今のサドルの上にかぶせるタイプのフワフワカバー


買いました


もちろんその場で装着

帰り道。。。。痛くな~い




で、次にアルペンに寄ってバーテープの代わりにテニスラケットのグリップに巻くテープを購入。


ノーマル この細かいブツブツが長距離を走ると痛いんです



巻きました。


N村くんとサンプルで展示されてるいろんなグリップをさわりまくって決めたテープです。


これで手とお尻の痛さがマシになったらいいな


来週試してみま~す