走り納めは煩悩ライドに飛び入り参加

　今日は早朝から仕事場の掃除。8時に終わると『昼まで走り納めしてくるよー』って出発。

何やら煩悩ライドってのをやってるらしい。
桂坂の3.3kmの周回路を108周回るってヘンタイななメンバーが昨夜の12時から走ってるって。。。

桂坂に着くと大阪のやまちゃんが下りをカっ飛んでキタ！
『やまちゃーん』っ手を振って見送ったら、次は４人グループが来たので飛び乗ったらmaechanがいたので着いて行くことに。

でもこの桂坂周回、登りを含んだ結構ハードなコース。着いて行くのがいっぱいいっぱい・・・。


しかし皆さんすでに長時間走ってるっていうのに強い強い。

途中メルラさんやN村君も参加で１０名ほどが走ってました。

１１時までお供させて頂き１１周走りましたが、これを１０８周なんてボクにはムリムリ・・・。

今日ご一緒して頂いた皆様ありがとうごました！

そして今年一緒に走って頂いた方、ブログを見て頂いている皆様、一年間どうもありがとうごました。来年もどうぞよろしくお願いします。

来年も怪我なくアクティブに過ごしていきたいと思っております!!!

メガ盛りライド 国境食堂！

　しん83とメガ盛りライド行こうって言ってから、予定する日に限っていつも雨・・・。
半年がかりでようやく行ってきましたぁ。

マイナス1度という寒さの中、朝7時に待ち合わせ。この日のメンバーにはお久しぶりのPIECEさんも。
シンペイさんも途中までって参加してくれました。

とにかく寒くて、耳・顔・指先・足先がシビレます。


山城大橋でタイムリミットなシンペイさんとお別れ。
シンペイさんはこの日、調子の悪いホイールだというのに力強い走りで引っ張ってくれました。
またグルメ行きましょう♪

307号を走り信楽への登りでは、最近乗れてないPIECEさんはしんどそう。
寒いのに汗かきながら頑張った。

信楽から和束までの緩やかな下りは最高によい道。好きな道です。

和束から加茂へ走り奈良へ入った所にあるコチラ国境食堂さんが今日の目的地


11時半に到着したので並ばずに店内へ。
メニューを見て３人共このお店の看板メニューのカツ丼大盛りを注文。

運ばれてきた器をみてビックリ! デカっーーー!!!!!! トンカツも２枚ドーーーーン!!!!!　


ここまで８０㎞走って腹ペコやったんで最初はガツガツ食べてたんですが、後半はペースダウン。。。
しかしなんとか完食。　美味かった～＾＾

しん83はこの後、近くの大仏プリンを食べに行きたそうでしたが腹パンパンやったので次の機会ということに＾＾；

帰りはサイクリングロードを腹をさすりながら帰ってきました（笑）
目的地に美味いものがあると頑張れますね。またグルメライドよろしくお願いします。

走行距離 １１８㎞
消費カロリー　１９５０Kcal

Amazon Fire TV Stick

仕事場のバックルームには２２インチのパソコンモニターと３２インチのテレビを並べて置いています。

３本ローラーをやる時には２２インチのパソコンモニターでAmazonビデオ見ながら漕ぐのですが、
映画によっては字幕が見づらい・・・。

なんでAmazon Fire TV Stick買ってみました。

試しに見てみると、コレはイイ!!! 32インチのテレビだと少し離れても字幕もバッチリ。

おまけにテレビの方がパソコンより画質がキレイ！（そりゃそうだ。）

リモコンもあるし、これでローラーしながらでも早送りとかできます。

Fire TV StickをHDMI端子に差し替えれば家のリビングの大画面テレビでも楽しめるし寝室のテレビでも使える。

これがあれば正月に家族でも楽しめるかも＾＾　いい買い物しました♪

神明峠を越えて日吉ダムまで

　今日はRIDLEYでまだ薄暗い６時半に出発して走ってきました。

CANYONのラスガスさんと合流して六丁峠をゼィハー登れば絶景！

撮る人を撮る


赤橋まで下って保津峡駅までのガレキの多い所で
パーーーーン!!!
ってパンク・・・。バッサリとサイドカットしてました・・・。
タイヤブートを貼り付けてラスガスさんのハンドポンプ借りてサクッとチューブ交換。

さぁ、ここからまた登りますよ。


長い登りの神明峠でしっかカロリー消費した後は、ビューンって日吉ダムまで寒さに震えながら下り。

スプリングスひよしで温かいコーヒーでも飲もうと自販機のボタンをポチっとしたら
間違えて冷たいコーヒーを買うという間抜けぶり・・・。
おまけに冷たいコーヒーどころか,売れなさすぎて中は凍ってシャーベット状というオチつき・・・（苦笑）

帰り道。。。。
船岡から八木の橋のSTRAVAのセグメント区間がんばってみよっかぁって。
ラスガスさん先導スタートで40ｋｍオーバーで飛ばします。
１０秒交代くらいで３巡目ボクが前に出たら『離脱ーーー！』ってラスガスさんｗ　早っｗｗｗ
１分くらいしかたってないよー（笑）

しばらく流して再度アタックするも、次はローテ２巡目で『離脱ーーー！』ってｗ　早っｗｗｗ

亀岡ではあえて信号休憩できる９号線を走って帰ってきました。

いやぁ今日も楽しかった～＾＾　なんだかたまにRIDLEYに乗るとよく走る気がするなぁ。

走行距離 ８３．４ｋｍ
消費カロリー　１６００kcal

君の名は。

　今日は施設の仕事の後、土曜日参観の振替休日だった末っ子とお昼食べて映画へ。

話題の『君の名は。』見てきました。

みんな良い良いって言うから見たかったんだけど、おっちゃん一人で行くのもなんだしなぁって。。。

だからちょうど末っ子と一緒に行けてよかった＾＾

映画も評判どおりすっごい良かった♪　見る価値アリです。！