アクティブに行こう!

外遊び大好きだけど、それほど時間もない・・・ でも遊ぶときはおもいっきり!そんな男の日記

ずいぶん久しぶりの愛宕登山

2013年10月28日 | 日記
 今日は朝から気持ちのいい秋晴れでエギング日和だったんですが、先週持ってる竿を全部折ってしまってシーズン強制終了となってしまったため久々に愛宕登山へ行ってきました!

愛宕山は京都市内を囲む山では一番高く、市内から嵐山方面を見るとてっぺんにコブのある山で一目で分かります。標高924m 登山道が愛宕神社まで片道約4.7kmあります。

清滝の駐車場に車を置き出発です!! この鳥居をくぐるとスタートです。


この山は前半~中腹までが特にキツイんです・・・。こんな傾斜の石積みの階段や


丸太の階段が・・・それぞれ幅がバラバラで脚にくる(; ̄д ̄)


登山道が参道になってるだけあって途中にお地蔵さんや祠がいくつもあります。


中腹を過ぎた辺りですでにこの高さ!まだ頂上まではしばらく登ります。


ハァハァ、ゼーゼーいいながらなんとか登頂!! 5.6年ぶりだったんですが1時間8分で登れました(´∀`)♪


30代半ばの頃にちょくちょく登ってた時の調子のいい時で1時間10分くらいやったはずなので41歳になった今、
もっと時間がかかると思ってたんですが以外や以外!自転車やってたおかげか体力維持できてるみたい(´∀`*)

さぁ最後の関門の愛宕神社までの階段・・・ これがまたキツイ^^;


到着~! こちら火伏せ(防火・鎮火)の神様です。


お参りを済ませ、休憩もせずに下ります。
下りがまたキツイ・・・。急な場所は横向きになって歩いた。往復9キロ余り、かなりいい運動になりました。
明日の筋肉痛は酷いことなるやろなぁ。。。(´Д`|||)
今回、平日だというのに結構な登山者がおられました。それも5.6年前にはあまりみなかった若い女性が多い!
山ガールってやつか^^

実はまだお尻のキズがふさがっておらず、まだ自転車には乗れません・・・。いい季節でじっとしてられないので、しばらく愛宕山通いしようかなぁ^^;


竿は折れたが、すごい出来事が!

2013年10月23日 | 釣り
 昨日は早朝に出発して若狭までエギングへ!
7時半くらいに漁港に着くと磯に渡ってるはずのぐっちが。。。外海が大荒れでキャンセルしたもよう。
その横にはウチのスタッフM君も。みんな早起きだ(笑)しばらくしたらまるちゃんも来た。まるちゃんは前日も結構釣ったみたい。
小雨まじりで波がうねってた。風も強い。


やりにくい中、胴長20cmのアオリイカがヒット!ひったくる様なあたりだった。


スタートはよかったが、この日は見えイカまったくなし・・・。エギについて来ることもない・・・・。

ひたすらロッドをしゃくってたらパキっと折れた(T_T) どうやら風でラインが先っぽに絡まってたみたい・・・ ショック・・・


ぐっちは来てすぐに一杯釣れたけど後が続かずワームでお魚釣りw


この日のお昼はハンバーグ弁当~!


お昼からぐっちと並んで堤防の先端でしゃくってたら内っ側の表層を泳ぐデカイ影が!!
『ん?なんやあれ?』『二匹いるな』『デカイな!』
なんて言いながら見てたら
『こっちきた!!!』
『あれ!タルイカや!!!!』

急いで二人でタルイカめがけてエギをキャスト! そしたらペアで泳いでいたタルイカが二人が投げたエギにむかってそれぞれ突進!!

なんとダブルヒット-!!

うひょー!ものすごい引き!膝をついてないと体ごと持ってかれそうなほど!!
格闘の末、残念ながら二人ともラインを切られて逃げられた。 かなり大きかったがいったい何キロくらいあっただろう。。。
いやぁ興奮した!!今日の出来事は語り継げるな。今度チャンスがあればやり返す!倍返しだ!!(笑)もう古い?w

帰りも興奮覚めやらず窓を開けて車を走らせ家路を急いだ。少し寒いなぁって車のパワーウィンドウを操作した時後ろで『パキっ』て音がした。本日聞く二度目の『パキっ』いやな予感がして振り返ると・・・
本日二本目のパキっ・・・。゜(゜´Д`゜)゜。 今シーズン三本目のパキっ・・・。

窓に挟まって折れた


どうせならタルイカに折られたかった・・・。窓って・・・。
エギングは来週を最後にしようと思ってたけど、今週で強制終了決定~(T_T)



来年は新しい竿買ってタルイカ釣るぞ!!(狙うもん変わってるしw)

イカ料理のレパートリー

2013年10月16日 | 日記
 釣ってきたアオリイカを毎週料理しています。
やはり刺身やバター炒め、湯通しは定番で美味しいです。最近レパートリーを増やそうとチャレンジしてみた料理を紹介します!

酒、みりん、醤油、砂糖で甘辛く照り焼きに。

コレなかなか美味い!!^^

スライスした玉ねぎをしばらく水にさらし、イカは薄くカット。カルパッチョのソースはオリーブオイル、塩、コショウ、レモン汁。レタスをちぎって混ぜ込み大葉を乗せて出来上がり~!

自分では力作のつもりでしたが家族の反応はイマイチ・・・。残念(T_T)


捌いたイカを一日半ほど干しました。(これをやってみたくて一夜干しネット買ってきた^^)


炙ってハサミでカットしマヨネーズと七味で!

コレ最高!甘みがあり美味い!ヘビーローテーション決定!!♪ヽ(*´∀`)ノ

そろそろエギングシーズン終盤。今週は行かなかったけど来週は海へ行きたいなぁ。

お尻が痛いのにまた磯釣りへ。

2013年10月09日 | 釣り
 台風が近づいていて風が強くなるかもって天気予報だったんですが朝4時半に出発してK君と3週連続でウミックさんで磯渡しエギング行ってきました!

7時すぎにウミックさんに到着した時、海も穏やかでまだ台風の影響なし。
『先に渡ってる人達釣れてますかぁ?』って聞いたら、もうひとつだとの返事・・・・。そこでK君が、たまたま先に渡ってるという同業の後輩Y君に電話すると。。。彼らも不調らしい・・・。

そんなアカンのやったら磯やめとくかぁ?なんていいながらも船に乗り込む二人w

最初に渡してもらった磯は足場もよく広々。雰囲気もよし!
足元を覗き込んだK君がイカめっちゃおるって言うからテンションも上がりまくり!!
しかし偏向グラスかけてよくみたら魚と判明・・・(笑)


上がったテンションと裏腹に、しばらくまったく釣れない(T_T)
いつものヒットエギではダメなのでナチュラル系にチェンジ~するとやっとキタ!


この日最大の胴長20cmのアオリイカでしたが足元で釣ったので引きもほとんど味わえず・・・^^;


激シブ状態にたまりかねて、わずか2時間ほどで磯代え希望のTEL・・・。しかしなかなか来てくれず、ほとんど釣れないまま時間だけが過ぎていく。結局、来てくれたのはお昼12時・・・。

次の磯に渡してもらって、とりあえずお昼ごはん~


この場所もいい雰囲気^^


しかし、この磯もいいのは雰囲気だけでイカの気配なし・・・。
ここでもなんとか着いてきたのを足元で掛けるだけ(-д-;) あまりのダメさにK君あきらめ顔で魚釣り(笑)


お迎えの少し前にプチラッシュがあったものの敢え無く終了・・・。


なんとか12杯釣れました....が、内容としてはダメダメ(ノ△T)
ほぼ足元で乗せる釣りだったので全然面白くなかった。おまけにほとんどコロッケサイズ・・・。
やっぱ沖で乗せてギュイーンギュイン引いてくれないとね。ウミックさんによると、この日は皆あまりよくなかったみたい。

帰りは二人して疲れMAX・・・。おまけに周山街道で往復したもんだからカーブごとにお尻のキズに力がかかり痛みもMAX・・・。゜(゜´Д`゜)゜。

イカの冷凍ストックもかなりあるので来週こそはおとなしくしとこうかなぁ。。。。

周山街道を走られる方々へ
この前の台風18号の影響で周山街道の京北町で一部通行止めが続いています。迂回路があるのですが10km以上迂回させられます。それも細い道を一山越さなければなりません・・・。お気をつけくださいね


実は今、自転車に乗れない体なんです・・・後編

2013年10月06日 | 自転車
前編からのつづき。。。

 ドラッグストアで手に入る湿潤療法で使うキズパワーパッドというのを買ってきた。


湿潤療法(モイストヒーリング)とは創傷部位を乾かさないように閉塞することで、痛みを軽減して傷跡も残りにくく、傷を早く治そうとする療法です。
これは創傷部位より出てくる体液(滲出液)を保持することで、体液中に含まれる細胞の成長や再生を促す成分で人間が本来持っている自然治癒力を引き出す療法です。


キズパワーパッドは医療機関で床ずれ・火傷(ヤケド)・外傷の治療に使われてきたハイドロコロイド素材を使っているそうです。

早速傷口をきれいに洗った後、洗面所に片足上げて鏡で見ながら(人に見せれないマヌケな格好^^;)貼ってみました。ぴったりとくっつきますが傷口が大きいのでキズパワーパッド大きめサイズでぎりぎりカバーできる感じ・・・。おまけにオシリの穴を塞がないように貼るのがむずかしい・・・。これで大丈夫かなぁ。

一回張ると3.4日貼りっぱなしにすることで体が勝手に自分の体液で治そうとするらしいのですが、最初の数日はキズが酷すぎて体液(滲出液)が大量に出てパッドから溢れてきたため1日に2回貼りなおさなければならない状態・・・。

それでも数日たつと腫れがひいてきました。しかし傷口はまだパックリ開いてるので、しゃがんだり早足で歩くとかなり痛む(ToT)

せめて休みの日くらいは安静にしてればいいものを、生来じっとしてられない性格のため磯釣りに行く始末^^; 一番痛い時に行ったときはロキソニンを飲んでまで行った(苦笑)
おまけに少しマシになったからと今週に入りジョギングまでやりだした。(またヒドくなるかも・・・アホじっとしてろ!)

湿潤療法を始めて2週間ほどたったんですが、まだ滲出液がけっこう出ます。貼り方が悪いと半日で滲みだしてくるのが難点。やっぱサイズが合ってないのだろう・・・。何かいいものないかと探したところ。。。

Amazonでいいもの発見!

キズパワーパッドと同じくハイドロコロイド素材を使ったパッドです。しかも傷口の大きさに合わせてハサミでカットできる!!これなら傷口をしっかりとカバー出来そうです^^

いい季節なんで本当ならすぐにでもロードバイク乗って走りたいんですが、このシーズンは我慢してしっかり治したいと思います。これで治らなければ病院かなぁ(-_-;)

自転車乗りの同じ痛みを持つ方々の検索に引っかかった時のために経過をまたこちらで報告したいと思います。

実は今、自転車に乗れない体なんです・・・前編

2013年10月04日 | 自転車
 え~最近自転車ネタが少ない理由を告白します!!

このブログを見てくださってる方はご存知だと思いますが、 ワタクシ自転車を始めて丸4年たってもいまだにガラスのお尻の持ち主でして・・・

長距離走ったり毎週自転車に乗ったりすると、サドルが当たる場所・・・詳しく言いますとオシリの穴と大事な袋(/ω\*)の中間地点にポチっとオデキなるものがちょくちょくできるのです。

ネットで『ロードバイク おでき』や『自転車 股 おでき』なんかで検索すると同じような症状の情報がいっぱい。

ロードバイクのサドルってぺったんこでクッション性はほぼゼロ。デリケートなオマタはそんなサドルにペダリングのたびに擦れてたり長時間圧迫されたり。オマタにとっては最悪の環境。

そのオデキが半年ほど前にゴルフボールほどに膨れ上がり強烈な痛みの末に爆発しました・・・。
パンツがべちょべちょになるほどの膿を出し切って痛みは楽になったのですが深い亀裂のキズが出来てしまいました(T_T)

そんなにきついキズが出来てからも痛みを堪えてローラーや自転車に乗り続けていたんで、もちろん治るものも治りません。

薬もオロナインからゲンタシンドルマイシン軟膏とあらゆる物を試しましたが、治りかけた頃にまた自転車に乗るもんだから完治せず。(あたりまえか・・・)


奥さんに医者に行くように言われても、『M字開脚で診られるのかV字開脚で診られるのやろか?。。。』なんて想像したらキズの場所が場所だけに恥ずかしくて行く勇気がわかず・・・。

そんなこんなで2週間ほど前にドラッグストアの薬剤師さんにススメられたイソジン消毒液を塗ったところ、あら大変!!患部がポンポンに腫れてえらいことに。゜(゜´Д`゜)゜。 今までで一番酷い状態に・・・・。


もう歩くのも、椅子に座るのも痛すぎてツライ・・・

そこで、またまたネットでいろいろ調べまくると、キズに消毒や軟膏を使わずに治す湿潤療法ってのがイイ!!って。

それで早速、ドラッグストアで手に入る湿潤療法で使うキズパワーパッドというのを買ってきた。


長くなるので後編につづく。。。

今週も磯エギング

2013年10月02日 | 釣り
 昨日もウミックさんで磯エギングしてきました!

今回は友達と都合がつかずお一人様です・・・。前日はK君がお一人様で好成績をあげていたので楽しみです。しかし、天気予報では昼から風が強くなるみたい。

早朝5時半に家を出発して8時出船です。 ウミックさんは高浜原発のある内浦湾にあります。


先週と違う磯に降ろしてもらいました。 風が少しありますが、足場も良くやりやすそう。

エギをキャストするとすぐに釣れました。おまけに何杯かついてくるのが見えます!やる気でる~^^


先週より型は小さいですが活性は高いです。


ポンポン釣れた。 この時点で今日は50杯くらい釣れるのでは!?と甘い期待が(笑)


1時間ほどで10杯ほど釣れたので、早めのご飯~( ̄ー ̄)


その後、数杯追加したあたりで急に風と波が立ちだした・・・。天気予報どおりやん・・・
パタっとイカの気配がなくなったので小さなジグヘッドにイカのゲゾをつけてお魚つり(^□^)


12時にウミックさんが見回りにきてくれたので磯代えをお願いして違う磯へ。
そこでも数杯追加しましたが、とにかく風が強い・・・ 横風でラインがなびいてエギが沈まない・・・。

おまけに寂しい・・・(苦笑)

2時にウミックさんが来たときにも磯代えをお願い。
3箇所目は、『ほんまにこんな所でやるの?』っていうような人一人立つのがやっとの切立った崖・・・。おまけにすごい風とうねり・・・。 思わず4時に帰りますって伝えた。

何投かエギを投げたけど前に飛ばない(T-T) もうイカはあきらめてジグにチェンジ!


ジグなんてどんな巻き方すればいいのかわからんし適当にやってたら。。。
3投目にガツン!!!!てキタ~!!!!
めっちゃ引く!何これ!!! しばらく格闘してたら海面にニョロニョロした生物が。
『え、ウミヘビ?何これ?やばい』って一人であたふた((( ;゜д゜))アワアワ…...
タモですくおうにもデカくて暴れて入ってくれない。 なんとかかんとか釣り上げたのはコレ!!


なんか分からんかったからK君に写メ送ったところダツと判明(笑

これが80kmの速度で泳ぎ、泳いでいる人を突き刺すことがあるというダツかぁ。怖っ・・・・。

クーラーボックスにまげても入りきらん・・・。 (この後無理くりまげて突っ込んだw)


その後もジグを投げまくったが反応なし・・・4時まで強風に絶えながらひたすらお迎えをまった。


結局アオリイカ18杯。お魚数匹にダツ一匹でした。

磯はたしかに波止場よりも釣れる!!しか~し、ライントラブルは多発・・・。この日エギロスト8個、ジグロスト2個・・・。磯渡し代4000円。ガソリン代、高速代、飯代もろもろ。。。つまり結構高くつく^^;

教訓!天気予報で風が強そうなときは磯には行かない!!磯は寂しいから一人では行かない!!以上(笑)