アクティブに行こう!

外遊び大好きだけど、それほど時間もない・・・ でも遊ぶときはおもいっきり!そんな男の日記

淀川サイクリングロードで海をみてきた!

2012年05月29日 | 自転車
 今日は淀川沿いを走って大阪湾まで行ってみよう!と朝から出発しました。

ルートラボでは線が引けなかったので自分で引いて見た^^ 赤丸~赤丸まで片道50kmコースです。


まず、大山崎インター横から御幸橋まではいつものルート。


御幸橋からはいつもと逆に右折して大阪方面へ。 すぐにサイクリングロードへ入ります。


樟葉ゴルフ場の裏っ側を走り、枚方大橋へ。。。


木津のサイクリングロードに比べ、道も広いし公園やらグランドも整備されてて走りやすいです。

しかし・・・こんな車止めがいたるところに・・・・(-_-;)

こんな感じでゆっくりパスしていきますが、あまりにもコレが続くところがありまして横着してペダルに足を乗せたまま通ろうとしたらスネを思いっきりぶつけてしまった(泣)


こんな感じで釣りしてる場所なんかもあり~


こうもんもあり~w ウィキペディアによると淀川と旧淀川(大川)を隔てる水門。大川に流れる水量を調整する役目と同時に、淀川と大川の水位差により困難となる船舶の通過をスムーズにさせるための設備である閘門 および 大川の水を強制排水するための機能を備えている。 らしい。。。


阪急電車。橋をこちらに渡るとそこは梅田~!


海が見えてきた~


到着~! 休みなく走って2時間でこれました^^


大阪北港ヨットハーバー。 


USJが見えましたよ!!


少し戻って弁当屋さんで500円弁当買ってまったり昼ごはん~ 天気最高!


淀川サイクリングロードのイイところ! こんなトイレが一定間隔であります。急なもよおしにも安心!


梅田の橋のあたりで雨がポツポツ・・・ これはヤバイなぁと雨雲に負けないように走りました。
途中から空には稲光まで・・・ その時グッチから京都がゲリラ豪雨だとメールが!奥さんからも電話が!
その時はまだ大阪はピリピリ程度だったんですが守口あたりから雨足が強くなってきました。

枚方大橋まできた時には走行不可能なくらいに・・・
雨宿りしてると風は吹くは雷雨は強烈やわ、怖いくらいでした。


止むのを待って走り出したら行きしはきれいだった道がぐちゃぐちゃ・・・


なのに御幸橋まで帰ってきたらこの青空^^;


家に帰るとピナレロはドロドロでした・・・



走行距離102.23km


自転車で海まで行けるなんて思ってもみなかったので海が見えた時はちょい感動でした。次は日本海目指そうかなぁ^^


話題の京都水族館へ行ってきた!

2012年05月28日 | 日記
 土曜参観の振替で休みになったお兄ちゃんと末っ子を連れて京都水族館へ行ってきました!

朝9時のオープン目指して車を走らせ近くのパーキングを探しますが満車・・・満車・・・満車・・・
ようやく車を止めれたパーキングから早足で水族館へ!! チケットもスムーズに買え、期待を膨らませていざ入場!

ドーンとなかなか立派な水槽があります。目玉はでっかいブダイか!?小ぶりなエイか!?


アザラシが目の前で見れます。


ペンギンコーナーは人で賑わってました。


ウマそうな大きなエビw


サメを触れるコーナー。 やはりサメはサメ肌だった(笑)


10時半から一回目のイルカショーがあったので10時すぎにステージに行くと。。。すでにこの混雑。おいおい平日やで^^;


新幹線や、東寺さんが見えるロケーションでのびのびと飛びまくるイルカ達! 

なかなか言うことを聞かないイルカもいてご愛嬌^^


ショーが終わって外に出るとこのすごい人!!

入場券を買うだけで45分待ち~っ!?


9時に入ってぐるっと回って、ショーを見て出てくるまで2時間弱・・・ なんというかパンチがないというかオオサンショウウオがいるってだけではリピーターを呼ぶのは難しそう。
ん~年間パスポートを買うかどうかっていう選択肢は迷うことなくノーだなぁ。。。

自転車のちガッコウへ

2012年05月22日 | 自転車
 今日は昼から用事があったので1時には帰れるルートをグッチと走ってきました!



いつもの羽束師橋でグッチと合流し、薄曇りの中サイクリングロードを走ります。


御幸橋~流れ橋~山城大橋を超え玉水橋。今日はここから初めて走るルートです。iPhoneで見るルートラボだけが頼りです。


JRの三木山駅を通り、京田辺市を走ります。しかし途中から山道・・・


初めて通る道だから坂のキツさもどんなけ坂が続くのかもわからない・・・
けっこう上って精華町にはいりました。


途中何度かiPhoneの電波が悪いのかGPSの具合でルートが定まらない・・・不安を抱えながら奈良の生駒市へ


その後も上りが続いて、やっとの思いでくろんど池到着!


ここから交野市の第二京阪道路まではめっちゃ気持ちのいい下り~。そこから車の多い街中を走り、コストコのある松井山手へ。


一号線をまたぎ今日のお昼は八幡の『古谷食堂』さん。昭和な感じの食堂です。こちらのお店はカレー中華が有名なんです。


自転車乗りの知り合いから勧められての初来店です。注文したのはもちろんカレー中華と卵丼ミニのセット!
 ダシの利いたカレーの中に中華麺が入っています。シンプルな家庭的な味で美味かったです^^


今日は初めての道を通って途中道を間違えたりして時間配分を誤りこのお昼ご飯が初休憩でした。しかも、このあとの用事の時間も迫っておりゆっくりする間もなく帰ってきました。 ぐっちゴメンネ。。。


走行距離 77.26km



1時過ぎに家に着き、速攻でシャワーを浴びて向かった先は!?
お姉ちゃんが通っている中学校です。


そう、今日は5時間目が参観日だったのです。 数日前から中2のお姉ちゃんが『来てくれてもいいよ』って言うから張り切って行ったんだけど・・・

2年4組、誰も保護者いない・・・・ 廊下でこっそり覗いてたらクラスの子らが後ろ向いてヒソヒソ。。。ガヤガヤ。。。
てか、こいつら授業態度わるすぎ!!
自分がいることで授業に集中できないようなので帰ってきました^^;

今度はクラブの試合の応援に行ってみたいなぁ。。。



282年ぶりの金環日食を家族で見た!!

2012年05月21日 | 日記
 今日は関西では282年ぶりという金環日食がありました。
昨晩から子供たちに『明日は日食見るから6時には起こして』って頼まれてたから朝早くから子供たちを起こし早めに学校へ行く用意をすませて7時くらいから代わる代わる部分日食を観察。

太陽観察グラスは3個。


うち一つは写真を撮る用に父がゲット!


シャッタースピードを上げて撮影しました。

半分隠れてきた。

これだけ太陽が隠れると辺りが薄暗くなりました。

7時35分頃 かろうじてリングに!! 京都ではこれが限界か!


なかなか神秘的な天体ショーでした。


京都で次に金環日食が見られるのは2041年10月25日らしいので今回が最後かもしれない貴重な日食を家族みんなで見れてよかったです^^

久しぶりに幼い頃の子供たちに会えた。。。

2012年05月16日 | 日記


昨日は一日雨だったので、昔使っていたデジタルビデオカメラのテープをDVDに変換しました。
ずっとやろうやろうと思いつつほったらかしだったんですが、なかなかできてなくてやっとです^^;
等倍で変換するので映像を見ながらの作業なんですが、今ではすっかり大きくなった3人の子供たちの幼い姿に一々感動。。。

ビデオって撮ったあと一回見ただけなのがほとんどだったので1本1本がすっごい懐かしい。

子供たちが学校から帰ってくると皆で鑑賞会になってました^^

まだ一部残ってますが、たまにはこんな休みもよかったです。

100km超えの体力はついてきたか!

2012年05月15日 | 自転車
 昨日は朝からグッチと待ち合わせ走ってきました!
三週連続の100km超えルートです。


通勤時間帯で車の多い京都市内を走り北山通り。


花園橋から大原へむかって上ります。


順調に走れたので大原の道の駅に寄ろっかぁって言うてたのに残念ながら定休日・・・。仕方なくノンストップで最後の激坂?にアタック! 今回も意地のアウター縛りでフラフラしながら上りきった~。


しんどい思いをして上ったあと、ここから琵琶湖までは最高に気持ちのいい下り坂! 米プラザで初の休憩~。


リクエストに快く応えてくれるグッチw


今回は琵琶湖大橋を越えます。 結構ここもキツイ~

振り向くとサビ付いた観覧車が見えます。


今回の目的地は守山にあるこちら『山さんラーメン』。おいしいって聞いてたから一回来たかったんです^^ 11時のオープンちょうどに着いたのですぐに入れました。

豚骨しょうゆのラーメンは絶品!。チャーハンもおいしかった~。 帰る頃にはお客さんいっぱいでした。


すこし休憩して来た道を琵琶湖沿い目指して走ります。


いい天気で最高のロケーション!!


唐橋を渡ります。


後半はグッチがちょうどいいペースで引っ張ってくれます。 石山寺通過~。


厄除けで有名な立木さん。


天瀬ダムが見えた!


宇治の平等院で休憩。観光客、修学旅行生がいっぱいでした。 この時点で1時40分。末っ子が帰ってくるまであと1時間・・・間に合うのか!


時間がないのでここからもペースを落とさず走り観月橋を渡り寺田屋。 今日は誰も並んでいなかった。


羽束師橋でグッチと別れ、ラストスパート! 家に着いた直後に末っ子帰宅。 間に合った。。。。^^;



走行距離 117.48km

今年の最長距離です! 途中腰に違和感があり心配でしたが最後まで脚を回しきれました。帰ってからもあれこれ用事もこなせたのですが、さすがに晩10時には爆睡でした・・・。

梅雨に入るまでに琵琶湖一周行きたいな~。

腰痛持ちには上り坂はツライなぁ・・・

2012年05月08日 | 自転車
先週に続き100km越えのコースを朝から走ってきました!


洛西を走り老いの坂を越えます


保津橋~七谷川~水鳥の池  ここまでノンストップ。 写真だけ撮ってスタート!


ここから上りです。結構上りです・・・・


綺麗な川を横目にマイナスイオンをたっぷり浴びながら快調に?上ります^^;


しんどい思いをしたご褒美に最高の景色でした! 



日吉ダムが見えた!


いつもの場所で撮影~


ここでようやく休憩。 アイスで糖分を補給^^ さすがに平日とあって自転車乗りだれもいない・・・ 


いつもはここから園部方面へ帰るのですが、それだと80kmちょいのコースになってしまうので、今日はここから日吉駅方向へはしり、駅を少し越えたところから峠越えで京丹波マーケスへ。 ここで別ルートを走っているN君からメールがあり亀岡で落ち合ってお昼ご飯一緒に食べることに^^ 急がねば!!


ここからも9号線は走らず、篠山方面へ。。。田舎道を走りながらふと空を見上げると虹が! でもこの虹なんか変・・・写真では分かりにくいですが、空にむかってアーチが!! へんなことが起こる予兆じゃなければいいけどね^^;


車も人も通らないような峠をひたすら走ります。


亀岡で落ち合おうって言ってたのにN君がだいぶ早く着いたもんだからこちらに向かって走ってもらうことに。。。
結局会えたのは湯の花温泉でした。 そこから9号線まで走ってお昼は『丸亀製麺』。


ぶっかけおろしうどん。 あっさりしてて美味しかった~。


ここからN君は京北方面へ、僕はこのまま9号線を通って帰ってきました。




走行距離105.78km


全体的に峠の多いルートでした。天気もよく気温も暑すぎず気持ちよく走れました。でも後半はバテバテ。おまけに腰痛まで・・・  やっぱ腰痛持ちはおとなしく平坦な道走っとかなあかんかなぁ・・・。


サイクルメーターの電池交換をした。

2012年05月07日 | 自転車
 長かったゴールデンウィークもほとんど仕事でおまけに連日忙しかったので疲れ気味・・・

今日はやっと休みだったんですが朝から施設の仕事へ・・・

昼には帰ってきたのですがなんだか体調が悪く。いつもの肩こりと頭痛がMAX 

おとなしくしとこうと思い。。。 自転車のメンテナンスをしました。チェーンを磨き、注油。
先週走ってる途中からスピードメーターの表示が薄くなり点滅しだしたので電池切れだろうと調べてみるとスピードメーターの点滅はセンサー側の電池が消耗してるってことだったのでセンサーの電池の種類を確認。  


早速、近所のダイソーでCR2032を買ってきた。


メーター本体の電池もついでに交換しとこうって思ったんですが、はずし方がわからない・・・ 頭が痛いから今日はやめときました^^;
自分の体も電池交換でシャキッとできたらいいのに・・・

明日は朝から走りに行くつもり?で~す



末っ子に新しい自転車を。

2012年05月03日 | 自転車
 この前の休みに3年生の末っ子の新しい自転車を買いに行ってきました。

今まで乗っていた自転車はタイヤも古くてすぐパンクするし、あちこちサビサビ・・・
おまけに」前後のブレーキのワイヤーがこれ


何本か切れてる。怖わ~・・・


3店舗ほど回って末っ子が選んだのは今まで乗ってたのと同じようなこれでした^^ 26インチ シマノ6段変速!


行動範囲の広い末っ子なので今までの自転車では心配でしたが、これで6年生まで乗れそうです。

夏休みにはお兄ちゃんと末っ子を連れてサイクリングロードを走ってみようかな~。

強風の中、今年初の100㎞超え!

2012年05月01日 | 自転車
 天気があやしかったんですが今日も朝から走ってきました。
 
子供たちが帰ってくる2時半までに帰れるルートを考えた。


朝、準備をして長袖ジャージを着てたんですが、出る直前になって天気予報で23度になるっていうから半袖ジャージにきがえたんです。それが大失敗・・・ 寒い寒い。
京都市内に入り西大路~北山通り~


花園橋~途中超えへ


アップダウンも快調に走れました。


大原から最後の上りはさすがにキツい!なんとかアウターで上りきれました。


途中トンネルをくぐっていつもは堅田方面へ下るのですが今回は和邇方面へ。。。
ここ『琵琶湖スポーツランド』に寄り道~


一番奥のピットにはウチのお店のお客様のUさん親子がいました。親子でソフトモヒカン!^^
今日練習してるからこれたら来てや!って言われてたんです。。。で、顔出したら『ホンマにきたんか!?』ってビックリしてた(笑)


ドライバーはウチのお兄ちゃんと同い年、6年生のS君。オーバーホールしたての回転数を上げない慣らしの周回でさえ速くてびっくりしました。直線では100㎞ほど出てたらしい。普段のおちゃらけキャラしか知らなかったんですが、今日はカッコよかったぞ!!


そこから和邇へ下り、堅田へ。 米プラザには自転車、バイク乗りはほとんどいなかった。


トイレ休憩のみで南へ向かって走ります。ここから琵琶湖沿いはおそろしいほどの強風でした。何度も横風にあおられてコケそうになるくらい・・・

浜大津到着。 この波と後ろの旗見て!風すごいでしょ!!


逢坂山をヒィヒィいいながら超え


1号線へ


山科からはいつもの小野駅~名神高速の横を通って深草に抜けました。そこから大手筋へまわって羽束師橋


家まであと少しって所で97㎞ほどだったのでちょっと遠回りをしてきっちり100㎞超え!


今年初めての100㎞超えです。
このコースは何回か経験ありますが、今回ノーダメージ! おまけに最後まできっちり踏めました。
ちょっと体力、脚力ついてきたかも