～ 鍋焼きうどん ～

 

 

 

鍋焼きうどん

 

 

 

  

ブリ大根

とろとろに柔らかく

煮ています

（＾－＾）

 

 

 

美味しい～

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

今日は叔父のお見舞いに行ってきます

ご飯が食べれなくなっているようで

 

 

 

 

 

１１/ １９（火）スクワット・・・５０回

頑張っています 

 

 

 

 

 

 

 

  

いつも見て頂き

有難うございます

 

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