～ カレー ～

カレー

 

 

 

 

 

野菜をレンチンして

レトルトカレーをかけただけ

でもでも

美味しい～

 

 

豆もやし・ピリ辛高菜・ラッキョウ

美味しい～

 

 

こんな感じです

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

７/ ９（火）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

 

 

 

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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