～ 今日の朝食 ～

 

ホットケーキです

 

 

 

 

ホットケーキ

美味しい～

生クリームから濃厚なバターが出来ました

（＾－＾）

ブルーベリー・ヨーグルト・

牛蒡とニンジンのキンピラ（ごま・マヨネーズ）

おいしい～

コーンスープ

玉ねぎ・さつま芋・・・を湯がいて

ポッカのコーンスープを入れました

美味しい～

牛乳

美味しい～

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

８/１９（日）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

 

 

 

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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