～ ポークステーキ ～

 

ポークステーキ

 

 

醤油ベースのコクのあるソースをかけて

美味しい～

 

レタス・キュウリ・南蛮漬け野菜

美味しい～

（残り惣菜の有効活用）

ポテトサラダ

美味しい～

ジャガイモ・ニンジン・玉ねぎ・キュウリ・ゆで卵

シソジュース・ソーダ

美味しい～

みそ汁・古代米ご飯・糠漬け・ラッキョウ

美味しい～

ご馳走様でした

 

 

 

 

８/１９（土）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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