病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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なめこのみそ汁

2018-09-28 09:22:56 | 朝ご飯 スープ・ポトフ系

今朝はなめことねぎのみそ汁。出汁は煮干😃

お弁当は赤っぽい弁当。

甘えびソテー味付け無し、ビーツポテトサラダ、人参玄米粉モチ、桜塩漬け。

大根の間引き菜おひたし、焼きししとう、大山の小梅。ご飯は炊いて保温して四日目の酵素玄米です。

 

 

🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30

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🔴アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました。https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp

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