病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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久しぶりにきちんと作った朝飯

2018-09-30 10:45:20 | 朝ご飯 野菜系

今日はお昼ご飯を食べられそうもないので、朝食をしっかりとりました。

小松菜のおひたし赤梅酢、手抜き大学芋、なす味噌炒め、大山の梅干、ねぎの味噌汁。野菜根菜はすべて近所の畑で採れたものです。ナスが終わりそうでなかなか終わりませんが、さつまいもが並び始めて🍠きました。

ご飯は天栄米の 白米😀。白いご飯はやっぱり美味しいです❣️

 

ボルシチご飯は今朝の妻の朝食です😀

 

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