きょうも朝昼兼のお弁当です。太刀魚弁当🐟。皮が破れる😲
人参もち、スナップエンドー、ごはんはアメリカの雑穀米入りの玄米でした。
5/17もFMやまと「レレデビー一致のcooking music」22時から放送します。お時間がありましたら聴いてください。
🔴「レレデビー一致のcookin' music」。FM YAMATO （神奈川県央〜77.7MHz）毎週金曜日22:00-22:30
番組はFM YAMATOのホームページのネットラジオ⇨こちらでお聴きになれます。
🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30
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