病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

さけかま塩焼き

2018-06-24 10:14:39 | 朝ご飯 魚系

今朝は鮭のカマを塩焼きにしました^ - ^。きょうはいっぱい汗が出そうなので💦、いつもより塩を多めにふった。

切り干し大根の煮物、きゅうりのぬか漬け、モロヘイヤと牛すじのみそ汁。ご飯は天栄米でうすい豆の豆ご飯でした。

 

🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30

🔴朝食本→「みんなの朝食日記

🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/

🔴アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました。https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp

ランキングに参加中。クリックして応援お願いします!