病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

いくら丼と乾海苔

2016-09-27 09:18:28 | 朝ご飯 魚卵系

今朝はイクラ丼でした。いくらの醤油漬けは手製です(`_´)ゞ

他のおかずは、乾海苔、茹で落花生、ポテトサラダ、なめこの味噌汁。

ご飯は福島の天栄米で黒千石大豆の炊き込みでした。

 

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