病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

牛すじポトフ

2016-09-15 08:35:38 | 朝ご飯 スープ・ポトフ系

朝食は昨夜作っといた牛すじポトフでした。

具はキャベツ、出汁はかつお節と煮干しです;^_^A

 

ほかのおかずは、モヤシナムル、水蛸柔らか煮、ご飯は福島の天栄米を炊きました。

 

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